Вы можете пройти курс в нашей, первой в России глобальной онлайн-школе «Сам себе диетолог». На простом, понятном для обычного человека языке.
А также записаться на онлайн консультацию с диетологом-эндокринологом клиники.
Первая часть консультации включает:
1. Разбор жалоб.
2. Сбор анамнеза – врач подробно выясняет историю набора веса или похудения, узнает про сопутствующие заболевания, принимаемые препараты, аллергические реакции, режим дня и приемы пищи, предпочитаемые и нелюбимые продукты, уровень физической активности...
3. При необходимости проводится исследование состава тела, которое позволяет оценить композиционный состав-количество жировой и мышечной ткани, а также воды в организме. Подбирается необходимое обследование (анализы крови, УЗИ и т.д.).
P. S. Программа коррекции веса составляется индивидуально для каждого человека, с учетом его целей, состояния здоровья, режима дня. Общих шаблонных программ и рекомендаций, которые работают для всех, не существует.
После регистрации вы сможете увидеть гораздо больше данных по странице — лучшие посты, динамику лайков, комментариев и просмотров, а также сравнить показатели с конкурентами.
Статистика собрана 04.02.2025 08:15
Рейтинг страниц, поиск блогеров и расширенная статистика теперь в одной подписке
Вы получите доступ к рейтингу из 2 млн. страниц, поиску блогеров по ключевым словам, странам и городам, актуальной расширенной статистики любых страниц, анализу аудитории, определению ботов и инфлюенсеров
Что получите?
Больше свободы, эксклюзивные функции и возможности статистики соцсетей
Умный поиск страниц
Ищите страницы по всем соцсетям, ключевым словам, странам, городам, тематикам
Ретроспектива
Выбирайте любой период в прошлом и изучайте расширенную статистику
Динамика всех показателей
Сервис автоматически подберет предыдущий период и покажет прирост или снижение каждого показателя
Наглядные графики
Изучайте и сопоставляйте пики и падения показателей в динамике. Работа над ошибками поможет вашему динамичному росту
Основные показатели под контролем
Оценивайте эффективность страницы как по классическим показателям, так и инновационным, охватывающем все показатели и динамику их роста, в сравнении с конкурентами - Score
Сводная статистика бренда
Смотрите, как развиваются ваши страницы в сводных таблицах, сразу по всем соцсетям
Сравнение с конкурентами
Определяйте вашу позицию в рейтинге всех страниц. Сортируйте по нужной вам метрике прямо в интерфейсе
Влияние постов на показатели
Анализируйте наглядно, какие посты произвели резкое изменение показателей. Это позволяет, например, определить, после каких постов начался рост подписчиков
Активность аудитории
Увеличьте охваты до 30%. Посмотрите, когда ваша аудитория на самом деле видит ваши посты. Скорректируйте вашу контентную стратегию и увеличьте эффективность постов
Типы контента, длина, хэштеги
Определяйте, как влияет тип поста, его длина, хештеги на эффективность контента. Старайтесь использовать только эффективные типы и хештеги
Сравнение: Score + подсказки
Выбирайте лучших конкурентов и смотрите наглядно ваши показатели
Грейды и Лучший креатив
Ваши лучшие посты - это А+, А, старайтесь продвигать такие посты, анализируйте рубрику и наполнение таких постов и повторяйте ваш опыт
Списки постов
Найдите лучшие и худшие посты по нужному критерию
Пол и возраст аудитории
Анализируйте пол и возраст подписчиков ваших страниц, конкурента, блогера или любой другой страницы
Города и страны аудитории
Посмотрите, из каких стран и городов подписчики ваших страниц, конкурента, блогера или любой другой страницы
Состав аудитории
Посмотрите состав подписчиков любой страницы: Обычные подписчики, Инфлюенсеры, Массфолловеры, Подозрительные пользователи
Автоматические отчеты
Получайте еженедельную сводку по вашим страницам на ваш email
XLSX отчет
Используйте XLSX отчет со сводными данными, списками постов и другими показателями для индивидуальных отчетов
Рейтинг страниц, поиск блогеров и расширенная статистика теперь в одной подписке
Вы получите доступ к рейтингу из 2 млн. страниц, поиску блогеров по ключевым словам, странам и городам, актуальной расширенной статистики любых страниц, анализу аудитории, определению ботов и инфлюенсеров
