Фитнес Хаус / Fitness House 22.12.2017 16:00

Праздник подступает! 🌲🌲🌲
И мы запускаем новогодний конкурс! 🤗

✨ Ты можешь выиграть МУЛЬТИКАРТУ НА ЦЕЛЫЙ ГОД в клубы Fitness Hous…

Показать целиком
Лайки: 2 248
Комментарии: 0
Репосты: 570
Всего реакций: 2 818
Вовлеченность на пост: 2,1
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 21.12.2017 08:41

С теми, кто не прогуливает тренировки, такого никогда не случается 😏 Хочешь, чтобы весь 2018-й везло в отношениях? Тогда делай репост этой записи и не…

Показать целиком
Лайки: 887
Комментарии: 4
Репосты: 303
Всего реакций: 1 194
Вовлеченность на пост: 0,68
Фитнес Хаус / Fitness House 01.01.2018 09:00

🔥 !! Тольятти, готовься к фантастическим новостям!! 🔥
Скоро в твоем городе появится новый, отлично оснащенный, современный клуб Fitness House с …

Показать целиком
Лайки: 771
Комментарии: 0
Репосты: 333
Всего реакций: 1 104
Вовлеченность на пост: 0,81
Лучшие посты и другие SMM-метрики
по страницам брендов Попробуйте JagaJam Basic Analytics
Фитнес Хаус / Fitness House 04.01.2018 15:20

Актуальный набор упражнений на проработку проблемных зон🙌
Забирай на стену и начинай готовиться к лету правильно🏋‍♀️
_____________________…

Показать целиком
Лайки: 474
Комментарии: 0
Репосты: 120
Всего реакций: 594
Вовлеченность на пост: 0,43
Фитнес Хаус / Fitness House 24.12.2017 16:00

Планка - настоящее спасение для тех, у кого мало времени на занятия спортом👍 Выполнение упражнения займет от 30 сек до 5 минут.
При это оно уни…

Показать целиком
Лайки: 427
Комментарии: 0
Репосты: 127
Всего реакций: 554
Вовлеченность на пост: 0,41
Фитнес Хаус / Fitness House 12.01.2018 13:41

Лови ПП-меню сразу на целую неделю 😏
🙌 Пн
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий…

Показать целиком
Лайки: 382
Комментарии: 0
Репосты: 106
Всего реакций: 488
Вовлеченность на пост: 0,35
Спорткомплекс "Олимпийский" 25.12.2017 10:41

Цирковое водное шоу «Пираты подземного моря» в бассейне СК "Олимпийский" с 22 декабря по 7 января!
Билеты в продаже!
Стоимость от 480 рубл…

Показать целиком
Лайки: 380
Комментарии: 3
Репосты: 73
Всего реакций: 456
Вовлеченность на пост: 1,34
Фитнес Хаус / Fitness House 29.12.2017 14:22

🍏 ДИЕТА НА ТРЁХ ПРОДУКТАХ 🍏
Сбрось от 3-6 кг за неделю!
Что может быть актуальней после безудержных празднований ;)
✔Дает очень хоро…

Показать целиком
Лайки: 288
Комментарии: 0
Репосты: 67
Всего реакций: 355
Вовлеченность на пост: 0,26
Фитнес Хаус / Fitness House 17.12.2017 15:15

Наш организм хитрый 😎
Не всегда то, чего он просит, ему нужно на самом деле!
Вот памятка о правильной замене продуктов😏
___________…

Показать целиком
Лайки: 250
Комментарии: 0
Репосты: 64
Всего реакций: 314
Вовлеченность на пост: 0,23
Фитнес Хаус / Fitness House 24.12.2017 09:30

Это день настал!! Урааа!!!🎉🎉🎉

Мы открыли Fitness House в Мурино!!
Теперь у тебя есть все для фитнес-жизни!!😉
Больше никак…

Показать целиком
Лайки: 284
Комментарии: 0
Репосты: 29
Всего реакций: 313
Вовлеченность на пост: 0,23
Фитнес Хаус / Fitness House 25.12.2017 09:10

🔥🔥 День низких цен в Fitness House! 🔥🔥
👉 !! Только 28 декабря выбирай абонемент по выгодной цене!! 🤘🏻
💥Тренируйся в клубах Fitness House, …

Показать целиком
Лайки: 231
Комментарии: 0
Репосты: 78
Всего реакций: 309
Вовлеченность на пост: 0,23
Фитнес Хаус / Fitness House 07.01.2018 08:00

Все мы знаем о пользе упражнения Планка👍
Это одновременная проработка сразу нескольких групп мышц: живот, ягодицы, передняя и задняя части беде…

Показать целиком
Лайки: 229
Комментарии: 0
Репосты: 46
Всего реакций: 275
Вовлеченность на пост: 0,2
Фитнес Хаус / Fitness House 22.12.2017 13:30

30 полезных советов для жиросжигания и сушки

1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не…

Показать целиком
Лайки: 208
Комментарии: 0
Репосты: 44
Всего реакций: 252
Вовлеченность на пост: 0,19
Фитнес Хаус / Fitness House 23.12.2017 15:00

Хочешь стройную и подтянутую фигуру? 😏
Лови комплекс для мощной прокачки всего тела! Старайся выполнять каждый день!👌
____________________…

Показать целиком
Лайки: 190
Комментарии: 0
Репосты: 40
Всего реакций: 230
Вовлеченность на пост: 0,17
Фитнес Хаус / Fitness House 05.01.2018 15:00

Не создавай себе кумира, но вдохновляйся достижениями других!
И стремись к новым целям и победам в 2018 🤗
_______________________

Показать целиком
Лайки: 199
Комментарии: 0
Репосты: 18
Всего реакций: 217
Вовлеченность на пост: 0,16
Фитнес Хаус / Fitness House 10.01.2018 04:00

Надоели всякие там каши и бутеры на завтрак?😝
А как насчет полезных банановых оладьев?🥞🍌
Лови варианты очень аппетитного завтрака😉

Показать целиком
Лайки: 153
Комментарии: 0
Репосты: 33
Всего реакций: 186
Вовлеченность на пост: 0,14
Фитнес Хаус / Fitness House 29.12.2017 06:12

💥 ФитХак 💥

Чем лучше заменить вредности, чтобы питание было полезным 😏
Кстати, эти правильные заменители очень вкусны - не придет…

Показать целиком
Лайки: 150
Комментарии: 0
Репосты: 35
Всего реакций: 185
Вовлеченность на пост: 0,14
Фитнес Хаус / Fitness House 03.01.2018 10:00

Рецепт сбалансированного обеда😊
Чтобы есть и не толстеть 🙏
Гречнево-куриная запеканка
🔹Энергетическая ценность на 100 гр - 141.96 кк…

Показать целиком
Лайки: 148
Комментарии: 0
Репосты: 34
Всего реакций: 182
Вовлеченность на пост: 0,13
Фитнес Хаус / Fitness House 11.01.2018 16:00

Делай так каждый день и ты НЕ будешь ПЕРЕЕДАТЬ😉.
Просто не захочешь больше )
🙏АПАНАСАНА

Поза, которая стимулирует пищеваре…

Показать целиком
Лайки: 132
Комментарии: 0
Репосты: 37
Всего реакций: 169
Вовлеченность на пост: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 31.12.2017 11:00

Дорогие подписчики! 💛
Дорогие наши друзья!💙
Вся огромная команда Fitness House от всего сердца поздравляет вас с наступающими Праздниками!…

Показать целиком
Лайки: 155
Комментарии: 0
Репосты: 8
Всего реакций: 163
Вовлеченность на пост: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 27.12.2017 15:18

Уважаемые посетители!🤗
Напоминаем вам о режиме работы в праздничные дни!👇
🎄🎄🎄
До встречи в 2018 в Fitness House!😉

Показать целиком
Лайки: 137
Комментарии: 0
Репосты: 24
Всего реакций: 161
Вовлеченность на пост: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 25.12.2017 16:00

Сложно переоценить пользу воды💙
Она очищает организм от шлаков и токсинов, разжижает кровь, ускоряет метаболизм.
Потребление достаточного…

Показать целиком
Лайки: 124
Комментарии: 0
Репосты: 34
Всего реакций: 158
Вовлеченность на пост: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 09.01.2018 15:30

Важно понимать, что и как правильно качать👌
Наглядно о о том, какие мышцы работают при определенных упражнениях и нагрузках 👋
------------…

Показать целиком
Лайки: 134
Комментарии: 0
Репосты: 24
Всего реакций: 158
Вовлеченность на пост: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 05.01.2018 09:30

Жиры принято считать не полезным продуктом😖
Однако, они делятся на категорию хороших и плохих☺
🤘🏻 Хорошие жиры: ненасыщенные
Ненасыщ…

Показать целиком
Лайки: 120
Комментарии: 0
Репосты: 37
Всего реакций: 157
Вовлеченность на пост: 0,11
TODES/Тодес 31.12.2017 21:30

Дорогой друг! Мы спешим поздравить тебя с Новым годом! 🌟⛄
2017 год для TODES был особенным и очень насыщенным! TODES отметил 30-летие, получил м…

Показать целиком
Лайки: 144
Комментарии: 0
Репосты: 12
Всего реакций: 156
Вовлеченность на пост: 0,3
Адреналин | Будь в форме 03.01.2018 16:26

Помните, мы загадали загадку, где откроется новый "Адреналин"?😊
Было множество вариантов и практически все оказались верными! Не удалось нам до…

Показать целиком
Лайки: 96
Комментарии: 33
Репосты: 22
Всего реакций: 151
Вовлеченность на пост: 0,79
Фитнес Хаус / Fitness House 03.01.2018 16:00

Друзья, 3 января на дворе! 🙃
Уже все оливьешечки, наверняка, доедены😅
А значит уже пора приступать к этому👇😉
_____________________…

Показать целиком
Лайки: 130
Комментарии: 0
Репосты: 19
Всего реакций: 149
Вовлеченность на пост: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 10.01.2018 16:11

Всегда мечтала о тонкой талии?😏✨
Не мечтай, действуй! 💪
Лови наглядные и отличные упражнения!
Закрепи на стене, чтобы не забыть их …

Показать целиком
Лайки: 117
Комментарии: 0
Репосты: 30
Всего реакций: 147
Вовлеченность на пост: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 28.12.2017 06:30

ПП-брауни 😍 Для сладкоежек, следящих за формами 😋
🔹Энергетическая ценность на 100 гр - 110.71 ккал
🔹Б | Ж | У - 7.38 | 5.7 | 7.64

Показать целиком
Лайки: 118
Комментарии: 0
Репосты: 28
Всего реакций: 146
Вовлеченность на пост: 0,11
Фитнес-клуб "ВИТА-СПОРТ". Барнаул 21.12.2017 02:00

🎉Сегодня все дружно поздравляем нашего талантливого тренера [id359437802|Александра Злючего] с днём рождения🎉
Успехов во всех начинаниях, исполн…

Показать целиком
Лайки: 101
Комментарии: 36
Репосты: 5
Всего реакций: 142
Вовлеченность на пост: 1,32
Показать еще