Фитнес Хаус / Fitness House 16.10.2021 07:20

Супер тренировка на пресс 💪🏻
Делаем 15-20 повторений 3-4 подхода.
Автор @jordanke

Показать целиком
Лайки: 171
Комментарии: 5
Репосты: 148
Всего реакций: 324
Вовлеченность на пост: 0,14
Фитнес Хаус / Fitness House 18.10.2021 17:25

Растяжка для самых не гибких . 😉 Тренируйся с нами 💪🏻

Показать целиком
Лайки: 135
Комментарии: 50
Репосты: 105
Всего реакций: 290
Вовлеченность на пост: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 17.10.2021 07:31

Ставим себе цели и выполняем их 💪🏻

Показать целиком
Лайки: 128
Комментарии: 0
Репосты: 121
Всего реакций: 249
Вовлеченность на пост: 0,1
Самые популярные посты

JagaJam поможет проанализировать эффективность публикаций любых интересующих страниц в социальных сетях. Проанализировать страницу!
Фитнес Хаус / Fitness House 16.10.2021 17:23

Какой обед выберешь себе на завтра?

Показать целиком
Лайки: 141
Комментарии: 33
Репосты: 74
Всего реакций: 248
Вовлеченность на пост: 0,1
Фитнес Хаус / Fitness House 15.10.2021 07:15

Вкуснейшие обеды 😉

Показать целиком
Лайки: 162
Комментарии: 6
Репосты: 76
Всего реакций: 244
Вовлеченность на пост: 0,1
Фитнес Хаус / Fitness House 19.10.2021 07:40

Подборка упражнений для красивого тела 💪

Показать целиком
Лайки: 78
Комментарии: 44
Репосты: 55
Всего реакций: 177
Вовлеченность на пост: 0,07
Фитнес Хаус / Fitness House 18.10.2021 07:37

Мотивация. 🎧 Слушайте 😉

Показать целиком
Лайки: 78
Комментарии: 5
Репосты: 83
Всего реакций: 166
Вовлеченность на пост: 0,07
Фитнес Хаус / Fitness House 19.10.2021 16:45

Приводим в тонус мышцы пресса.
Обязательно натощак

Показать целиком
Лайки: 88
Комментарии: 9
Репосты: 66
Всего реакций: 163
Вовлеченность на пост: 0,07
Фитнес Хаус / Fitness House 20.10.2021 07:02

То чувство, когда на весах минус 2 килограмма 🤣

Показать целиком
Лайки: 96
Комментарии: 1
Репосты: 43
Всего реакций: 140
Вовлеченность на пост: 0,06
Фитнес Хаус / Fitness House 17.10.2021 17:34

Комплекс упражнений для спины. Выполняй правильно 😉

Показать целиком
Лайки: 75
Комментарии: 17
Репосты: 47
Всего реакций: 139
Вовлеченность на пост: 0,06
Фитнес Хаус / Fitness House 15.10.2021 17:40

Даже уже собачки сходили на йогу. А ты был сегодня на тренировке?

Показать целиком
Лайки: 61
Комментарии: 20
Репосты: 39
Всего реакций: 120
Вовлеченность на пост: 0,05
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 18.10.2021 07:35

Борис Титов https://www.instagram.com/titovby, уполномоченный при Президенте РФ по защите прав предпринимателей и председатель Партии Роста, про фитнес и ограничения☝
«Я разделяю беспокойство представителей фитнес-индустрии и буду отстаивать их интересы, как и всего МСП.
Очевидно, что кл…

Показать целиком
Лайки: 54
Комментарии: 25
Репосты: 17
Всего реакций: 96
Вовлеченность на пост: 0,04
ULTRA фитнес-клуб Ульяновск 17.10.2021 06:00

Нужна мотивация на новую спортивную неделю? Ловите!😁
Сегодня перед вами результат совместной работы тренера ULTRA Enterra Андрея Яковлева и его подопечного Королёва Сергея
✨В чем секрет успеха?
- 4 силовые тренировки в неделю
- правильное сбалансированное питание.
Пери…

Показать целиком
Лайки: 83
Комментарии: 2
Репосты: 3
Всего реакций: 88
Вовлеченность на пост: 0,41
Фитнес-клуб | «ВИТА-СПОРТ» | Барнаул 18.10.2021 02:45

❤️❤️❤️ ГОРЯЧИЕ СКИДКИ на все карты ПРЯМО СЕЙЧАС!

Спрашивай прайс на абонементы по 🔥 ОБЖИГАЮЩЕ НИЗКИМ ЦЕНАМ 🔥 в комментариях👇

💎 Вита-спорт — это:

🔶 клуб площадью 1600м2 с мощной системой вентиляции и кондиционирования
🔶 премиальные итальянские трена…

Показать целиком
Лайки: 33
Комментарии: 17
Репосты: 21
Всего реакций: 71
Вовлеченность на пост: 0,38
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 15.10.2021 07:23

Меняйся к лучшему вместе с ALEX FITNESS! 💪🏊🚴🏋
#alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб

Показать целиком
Лайки: 43
Комментарии: 5
Репосты: 10
Всего реакций: 58
Вовлеченность на пост: 0,02
Фитнес-клуб | «ВИТА-СПОРТ» | Барнаул 20.10.2021 02:47

У вас тоже бывает, что день прямо с утра как-то не задался? 👁👄👁

Показать целиком
Лайки: 32
Комментарии: 2
Репосты: 20
Всего реакций: 54
Вовлеченность на пост: 0,29
Фитнес-клуб "Лидер Спорт" 16.10.2021 09:37

Happy Halloween 🍊😃😈 Стартуем?
Дни страшных скидок в отделе продаж.
С 18 октября абонемент + 99 дней в подарок за 9 999 рублей!
Количество карт ОГРАНИЧЕНО!
Успей забронировать уже сейчас.
Ставь "+" в комментариях, пиши в сообщениях, звони +7 (812) 380-10-27🦇

Показать целиком
Лайки: 9
Комментарии: 32
Репосты: 13
Всего реакций: 54
Вовлеченность на пост: 0,45
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 18.10.2021 05:56

Скидка всем! 🔥 Встречай OCTOBER FITNESS FEST в ALEX FITNESS: только до 24 октября -50% на фитнес! 💥 Все подробности в отделах продаж клубов и на alexfitness.ru 💪

Показать целиком
Лайки: 24
Комментарии: 0
Репосты: 23
Всего реакций: 47
Вовлеченность на пост: 0,02
Фитнес-клуб | «ВИТА-СПОРТ» | Барнаул 15.10.2021 11:07

📌 Вита-спортсмены, внимание!
Актуальное расписание групповых программ, которое будет действовать с 18 октября (понедельник).
Ждём на занятиях! 🤗

Показать целиком
Лайки: 26
Комментарии: 0
Репосты: 19
Всего реакций: 45
Вовлеченность на пост: 0,24
Фитнес-клуб "Лидер Спорт" 18.10.2021 12:35

Halloween!Жуть какая!☠
Мы выходим за границы разумного и просто так раздаем абонементы!
Узнай, как получить вторую карту в подарок!
Аж мурашки по кожжжжже!👻
Звони: 380-10-27👻
Пиши ▶ в директ!
Ставь "+" в комментарии и мы сразу ответим.

Показать целиком
Лайки: 8
Комментарии: 28
Репосты: 7
Всего реакций: 43
Вовлеченность на пост: 0,36
Фитнес-клуб "Лидер Спорт" 19.10.2021 16:52

Уважаемые клиенты!

Мы всегда рады видеть вас в нашем клубе! «Лидер Спорт» - это безопасная зона, где соблюдаются все необходимые меры для вашего комфорта и прекрасного самочувствия!
В связи с постановлением Правительства Санкт-Петербурга №766 от 18.10.2021, с 15 ноября посещение …

Показать целиком
Лайки: 22
Комментарии: 1
Репосты: 19
Всего реакций: 42
Вовлеченность на пост: 0,35
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 16.10.2021 09:01

Как научиться подтягиваться?
Если ты не соблюдаешь технику, совершаешь резкие рывки, чтобы хоть как-то подтянуться, то ты можешь травмировать суставы рук. Очень важно правильно подготовиться к подтягиваниям и выполнить комплекс упражнений на укрепление плечевой мышцы. 💥
Какие упражнения …

Показать целиком
Лайки: 14
Комментарии: 1
Репосты: 15
Всего реакций: 30
Вовлеченность на пост: 0,01
СССР – сеть фитнес-клубов 17.10.2021 07:32

🔥Главное — это не рекорды. Главное становиться лучше себя вчерашнего и стремиться завтра к себе лучшему, чем сегодня!

Показать целиком
Лайки: 24
Комментарии: 0
Репосты: 3
Всего реакций: 27
Вовлеченность на пост: 0,05
bodyboom | фитнес Пермь 15.10.2021 14:16

Этот комплекс на мобильность грудного и поясничного отдела позволить вам раскрыть грудной отдел, сделать красивую осанку и сохранить молодость лица😍
Не забывайте про силовые упражнения для спины👆🏻
Такое комбо - силовые + мобильность даст отличный результат уже в первый месяц занятий💪🏼…

Показать целиком
Лайки: 16
Комментарии: 1
Репосты: 9
Всего реакций: 26
Вовлеченность на пост: 0,09
ULTRA фитнес-клуб Ульяновск 18.10.2021 14:00

🍓Сделайте себе подарок и ЗАБЕРИТЕ ГОД ФИТНЕСА БЕСПЛАТНО!

С 20 по 24 октября купите карту на 12 месяцев в ULTRA и получите второй год фитнеса в подарок.🔥

В стоимость клубной карты включено:
- групповые программы (силовые, йога, танцы и прочие)
- тренажерный …

Показать целиком
Лайки: 15
Комментарии: 2
Репосты: 8
Всего реакций: 25
Вовлеченность на пост: 0,12
СССР – сеть фитнес-клубов 16.10.2021 06:32

😐Ты бросил фитнес. Что дальше?
💪🏻Давай представим *чисто гипотетически, конечно*, что ты решил прекратить тренировки. Что же происходит с организмом человека, ушедшего «на покой»?
🔰Внешность. Без сомнений, твой отказ от активной жизни скажется на твоей внешности. Тело уже не будет таким …

Показать целиком
Лайки: 15
Комментарии: 3
Репосты: 6
Всего реакций: 24
Вовлеченность на пост: 0,04
ULTRA фитнес-клуб Ульяновск 19.10.2021 14:00

Надоели классические приседания, а ягодицы накачать к Новому году хочется?😉
✅Сохраняйте подборку редких упражнений на ягодицы от Сердара Гурбанк…

Показать целиком
Лайки: 18
Комментарии: 0
Репосты: 6
Всего реакций: 24
Вовлеченность на пост: 0,11
bodyboom | фитнес Пермь 15.10.2021 10:06

Показать целиком
Лайки: 3
Комментарии: 12
Репосты: 5
Всего реакций: 20
Вовлеченность на пост: 0,07
Фитнес в Челябинске | Зона Силы & Habibi Fitness 15.10.2021 10:04

☝️ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД И МАКСИМАЛЬНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ!
Ваша цель: стройное подтянутое тело, потеря лишнего веса?
Тогда ВЫ по адресу!

Показать целиком
Лайки: 11
Комментарии: 1
Репосты: 6
Всего реакций: 18
Вовлеченность на пост: 0,32
СССР – сеть фитнес-клубов 15.10.2021 07:44

😍Каждая девушка хочет иметь красивую фигуру, и для исполнения этого желания не нужно делать что-то сверхъестественное — просто регулярно тренируйся и следи за своим питанием.
[club187511327|INIMA]

Показать целиком
Лайки: 17
Комментарии: 0
Репосты: 1
Всего реакций: 18
Вовлеченность на пост: 0,03
Показать еще