Nestlé. Здоровый выбор! 03.12.2016 08:05

Упражнение «планка» – настоящий универсал: укрепит мышцы всего тела и связки позвоночника, сделает прямой осанку, улучшит координацию и баланс и не по…

Показать целиком
Лайки: 7 127
Комментарии: 324
Репосты: 3 724
Всего реакций: 11 175
Вовлеченность на пост: 3,05
Nestlé. Здоровый выбор! 23.11.2016 08:05

Делимся секретным рецептом пп-запеканки с ягодами с теми, кто следит за своей фигурой! Вкус получается очень нежным.
Нам понадобится:
• Т…

Показать целиком
Лайки: 5 751
Комментарии: 72
Репосты: 1 271
Всего реакций: 7 094
Вовлеченность на пост: 1,94
Nestlé. Здоровый выбор! 04.12.2016 08:05

Удивите гостей яблоками в карамели!
Разогрейте в кастрюле 2 стакана сахара с 2 ст. л. лимонного сока и 2 ст. л. воды. Варите, помешивая, пока к…

Показать целиком
Лайки: 4 924
Комментарии: 83
Репосты: 2 074
Всего реакций: 7 081
Вовлеченность на пост: 1,93
Планируйте SMM-стратегию 2017:
изучите статистику отраслей
и ключевых брендов.
SMM-ИТОГИ 2016
Петелинка. Рецепт Моих Побед 21.11.2016 13:42

Вальдорфский куриный салат
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 750 г
Морковь — 100 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сельдерей с…

Показать целиком
Лайки: 5 231
Комментарии: 82
Репосты: 808
Всего реакций: 6 121
Вовлеченность на пост: 24,49
Nestlé. Здоровый выбор! 24.11.2016 08:05

Основной плюс этих упражнений заключается в «захвате» всего тела. А особенностью такой гимнастики является то, что любое упражнение выполняется до тог…

Показать целиком
Лайки: 3 947
Комментарии: 112
Репосты: 712
Всего реакций: 4 771
Вовлеченность на пост: 1,31
Nestlé. Здоровый выбор! 25.11.2016 08:05

Всегда оставайтесь здоровыми, активными и в прекрасном настроении!
А наша подсказка вам в помощь!
1. Гранат
Помогает обеспечить орга…

Показать целиком
Лайки: 3 676
Комментарии: 38
Репосты: 504
Всего реакций: 4 218
Вовлеченность на пост: 1,16
Nestlé. Здоровый выбор! 14.11.2016 08:05

Для чего нам нужен витамин Е? Он поддерживает баланс влаги кожи, улучшает состояние волос и ногтей, ускоряет заживление ран и сглаживает шрамы. Вот по…

Показать целиком
Лайки: 3 364
Комментарии: 14
Репосты: 802
Всего реакций: 4 180
Вовлеченность на пост: 1,15
Nestlé. Здоровый выбор! 02.12.2016 08:05

Чечевица, как и другие бобовые, содержит много белка, минералов и витаминов. Кроме того, она очень питательна. Чтобы утолить голод, хватит порции в 10…

Показать целиком
Лайки: 2 853
Комментарии: 55
Репосты: 1 272
Всего реакций: 4 180
Вовлеченность на пост: 1,14
Nestlé. Здоровый выбор! 05.12.2016 08:05

Зимой нашему организму требуется особое внимание и витамины.
Основные функции витамина Р состоят в укреплении капилляров, предотвращении кровото…

Показать целиком
Лайки: 2 398
Комментарии: 23
Репосты: 672
Всего реакций: 3 093
Вовлеченность на пост: 0,84
Кухня идей от MAGGI 14.11.2016 16:55

Иногда чистка зубов превращается в генеральную уборку, но никогда не наоборот, замечали? :)

Показать целиком
Лайки: 2 730
Комментарии: 10
Репосты: 49
Всего реакций: 2 789
Вовлеченность на пост: 2,61
Nestlé. Здоровый выбор! 12.11.2016 08:05

Некоторые наши представления о полезных привычках могут быть ошибочными. Например, вы думаете, что за выходные можете отоспаться за всю неделю? Не тут…

Показать целиком
Лайки: 2 393
Комментарии: 29
Репосты: 278
Всего реакций: 2 700
Вовлеченность на пост: 0,74
Nestlé. Здоровый выбор! 18.11.2016 08:05

Идеальная чистота, как это ни странно, может повысить вероятность развития аллергии. Конечно, не стоит забывать о том, что каждую неделю нужно проводи…

Показать целиком
Лайки: 2 180
Комментарии: 35
Репосты: 180
Всего реакций: 2 395
Вовлеченность на пост: 0,66
Nestlé. Здоровый выбор! 21.11.2016 08:05

Сейчас самое время добавлять с свой рацион витамины. Помните, что соки не так же полезны, как сами плоды.
Дело в том, что соки практически не с…

Показать целиком
Лайки: 1 986
Комментарии: 9
Репосты: 130
Всего реакций: 2 125
Вовлеченность на пост: 0,58
NESQUIK Studios 15.11.2016 08:00

Сегодня делимся интересными фактами об еще одном любимом герое русских народных сказок - ёжике. Ежи появились на Земле около 15 миллионов лет назад. В…

Показать целиком
Лайки: 1 893
Комментарии: 50
Репосты: 117
Всего реакций: 2 060
Вовлеченность на пост: 4
Nestlé. Расти Здоровым С Первых Дней! 30.11.2016 08:02

Дорогие мамочки!
Дети – это самое большое счастье, которое может с вами случиться.
Пусть ваши малыши растут здоровыми и радуют вас своими улыбками каждый день.
#счастьебытьмамой #моякашанестле #семья #смыслжизни #baby #дети #мама #мамочка #ямама

Показать целиком
Лайки: 1 795
Комментарии: 7
Репосты: 74
Всего реакций: 1 876
Вовлеченность на пост: 10,77
Nestlé. Здоровый выбор! 16.11.2016 08:05

Это очень простой, но такой полезный рецепт!
Не пропустите!
Нам понадобится:
• Яблоко 1 шт.
• изюм, орехи, кунжут
• мёд…

Показать целиком
Лайки: 1 330
Комментарии: 34
Репосты: 426
Всего реакций: 1 790
Вовлеченность на пост: 0,49
Oreo 05.12.2016 15:16

А ты знаешь, какой солнечный зайчик – самый большой? Как ни удивительно, это Луна! Ведь она не светит сама, она лишь отражает солнечный свет. Ну а ты …

Показать целиком
Лайки: 1 519
Комментарии: 28
Репосты: 35
Всего реакций: 1 582
Вовлеченность на пост: 69,36
Nestlé. Здоровый выбор! 19.11.2016 08:05

Лень – это вынужденная потребность в экономии энергии. Как выработать у себя привычку к бодрой и деятельной жизни? Предлагаем несколько простых правил.
Поделитесь ими с друзьями!

Показать целиком
Лайки: 1 352
Комментарии: 9
Репосты: 181
Всего реакций: 1 542
Вовлеченность на пост: 0,42
NESQUIK Studios 11.11.2016 08:01

Все маленькие герои любят рассказы о животных. Сегодня расскажем о белке. Это маленький очаровательный зверек, встретить которого на прогулке в лесу -…

Показать целиком
Лайки: 1 436
Комментарии: 16
Репосты: 55
Всего реакций: 1 507
Вовлеченность на пост: 2,94
Nestlé. Здоровый выбор! 28.11.2016 08:05

Только представьте, вы замерзли, заходите домой, а там вас встречает манящий аромат кофе и апельсинов. И настроение сразу же становится лучше!

Показать целиком
Лайки: 1 260
Комментарии: 15
Репосты: 202
Всего реакций: 1 477
Вовлеченность на пост: 0,4
Nestlé. Здоровый выбор! 15.11.2016 08:05

Пришло время согревающих напитков, например, «Берлинского меланжа»!
Нам понадобится:
• 1 порция горячего NESCAFÉ Espresso
• 1 чайна…

Показать целиком
Лайки: 1 013
Комментарии: 21
Репосты: 252
Всего реакций: 1 286
Вовлеченность на пост: 0,35
MAKFA. Знакомо каждому 25.11.2016 13:10

Грудка карри с гречневой кашей
2 пакетика гречневой крупы МАКFА
1 маленькая луковица
2 куриных филе
3 ст.л. растительного масла
20 г. сливочного масла
2 зубчика чеснока
Цедра ½ лимона
1/2 ч.л. смеси специй карри
Несколько веточек укропа
Сол…

Показать целиком
Лайки: 1 202
Комментарии: 8
Репосты: 71
Всего реакций: 1 281
Вовлеченность на пост: 3,14
MAKFA. Знакомо каждому 15.11.2016 09:10

Холодное время года - не повод отказываться от освежающих напитков. Поэтому сохраняйте памятку по экстренному охлаждению.
Ваша Анна Макарова.

Показать целиком
Лайки: 1 207
Комментарии: 15
Репосты: 41
Всего реакций: 1 263
Вовлеченность на пост: 3,15
MAKFA. Знакомо каждому 18.11.2016 12:40

Немного Италии в вашу ленту, друзья. Сегодня готовим тальятелле с соусом из брокколи и тунца.
1 упаковка (225 г) «Гнезд» Тальятелле МАКFА
100 г. консервированного тунца кусочками
300 г. брокколи
3 ст. л. оливкового масла Grand di Oliva
2 зубчика чеснока
Перец чили…

Показать целиком
Лайки: 1 027
Комментарии: 3
Репосты: 63
Всего реакций: 1 093
Вовлеченность на пост: 2,71
Nestlé. Здоровый выбор! 01.12.2016 08:05

Это занятие очень энергозатратно: 20-минутная гимнастика в воде приравнивается к часовой тренировке на суше. Кроме того, аквааэробика выручает при лишнем весе: вода снижает нагрузку на суставы.

Показать целиком
Лайки: 976
Комментарии: 39
Репосты: 58
Всего реакций: 1 073
Вовлеченность на пост: 0,29
Nestlé. Здоровый выбор! 26.11.2016 08:05

Не имеет значения, относите ли вы себя к «жаворонкам» или «совам», ведь с этими полезными привычками ваше утро станет по-настоящему добрым!
1. …

Показать целиком
Лайки: 955
Комментарии: 42
Репосты: 72
Всего реакций: 1 069
Вовлеченность на пост: 0,29
Nestlé. Здоровый выбор! 20.11.2016 08:05

В такую погоду наш организм особенно уязвим. Он подаёт нам сигналы тревоги, но мы не всегда правильно можем их растолковать.
Замечаете шелушени…

Показать целиком
Лайки: 952
Комментарии: 9
Репосты: 86
Всего реакций: 1 047
Вовлеченность на пост: 0,29
Nestlé. Здоровый выбор! 22.11.2016 08:05

История приправ и рецептов Maggi началась ещё в 1882 году, когда кулинар Юлиус Магги изобрёл технологию приготовления быстрорастворимых супов, которые стали желанными гостями на каждой кухне.

Показать целиком
Лайки: 896
Комментарии: 82
Репосты: 41
Всего реакций: 1 019
Вовлеченность на пост: 0,28
Nestlé. Здоровый выбор! 27.11.2016 08:05

Этот рецепт нас просто покорил своим вкусом, простотой и оригинальностью! Скорее, сохраняйте себе и делитесь с друзьями!
Нам понадобится:

Показать целиком
Лайки: 852
Комментарии: 12
Репосты: 128
Всего реакций: 992
Вовлеченность на пост: 0,27
NESQUIK Studios 16.11.2016 15:00

Все больше специалистов советуют ароматерапию для профилактики простудных заболеваний. Недавно с нашими маленькими рукодельниками мы уже делали один в…

Показать целиком
Лайки: 775
Комментарии: 12
Репосты: 203
Всего реакций: 990
Вовлеченность на пост: 1,92
Показать еще