Лучшие посты на страницах брендов

#ЗОНАСИЛА
Доброе утро, друзья⏰!😜 Как настроение? 🤔
Выпал снег 🌨и стало грустно?! 😔
В ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ "ЗОНА СИЛЫ" всегда сухо, тепло и уютно! 💯🔆
А после тренировки вообще жарко!🔥👌🏼🔝
❤️Ждём вас на порцию позитива и заряда энергии!!! Запись на тренировку ☎️233-42-20 💰Стоимость первой тренировки
3️⃣0️⃣0️⃣ рублей 👍🏼
#зонасилы #zonasily #челябинск #фитнесцентр #habibi #спортивнаясемья #спортзал #фитнес #zonapowerplate74 # #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

☝ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМ МАССАЖЕ?
⠀
❗На протяжении первых 3 сеансов ведется работа над выводом лишней жидкости из организма (межклеточного пространства), начинают уходить объемы.
❗После 5 сеансов ведется основная работа в борьбе с жировыми клетками. ❗Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо обязательно пройти весь курс до конца. Растирание и разминание «проблемных» участков тела ведет не просто к приятному разогреву мышц. Во всем организме начинает быстрее циркулировать кровь, неся в подкожную жировую клетчатку кислород и вымывая из нее токсины.
Под силой механического воздействия рук массажиста из подкожных жировых тканей постепенно рассасывается и выводится лишний жир. Клетки получают усиленное питание и словно оживают, во всем организме улучшается обмен веществ, а кожа становится подтянутой и упругой, эластичной, натягивается, сглаживаются неровности, снижается вес.☝👍
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

Этот сентябрь закончился на отличной цифре и потрясающем результате - 115 килограмм сброшено! Ребята, Вы - молодцы! 🎉
⠀
Еще не с нами? Скорее записывайся на занятия! 🔥
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

-🏋🏻‍♀️Федоровская Илона Эдуардовна
👇Инструктор тренажёрного зала👇
(разнообразные тренировки в зале, с применением как свободных весов, так и упражнения на тренажёрах)
👇Инструктор групповых программ👇
🌟СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА🌟(рассчитана на поддержку мышц в тонусе, сжигание калорий, развитие сердечно - сосудистой системы и повышение выносливости. Благодаря этим занятиям вы можете постройнеть и скинуть лишние кг) 🌟РАСТЯЖКА 🌟
(комплекс упражнений направленных на увеличение гибкости человека, улучшения эластичности мышщ, укрепления суставов и связок)
Занимаясь растяжкой у вас будет возможность выполнять различные упражнения с максимальной амплитудой и чувствовать себя легче и свободней в повседневной жизни) 🏅🏆Илона- неоднократно занимала призовые места на чемпионатах города и области в соревнованиях по пауэрлифтингу 🏋🏻‍♀️
🌟• первый взрослый разряд по пауэрлифтингу 🎓По образованию технолог общественного питания( с легкостью составит вам план питания и поделится интересными рецептами, чтобы разнообразить правильное питание ) 👯‍♀️2 года занималась современной хореографией, прошла мастерклассы хореографов из других стран и педагога с танцев на тнт
🎓Доп.образование; Академия энергоинформационноГо развития по биоэнергокоррекции и методам нетрадиционной медицины, 🎗️сертификат инструктор-тренажерного зала 🎗️сертификат инструктор по детскому фитнесу 🤸‍♀️опыт в спорте с 2012 года
Тренерский стаж 3 года

-Просим любить и жаловать, наш инструктор - 👤 Шведова Дарья Дмитриевна
Тренер 🔽тренажёрного зала🔽 🏅🏆 Дарья- победитель и призёр множества чемпионатов города , области по пауэрлифтингу и легкой атлетике, так же участница Всероссийских соревнований среди ВУЗов по пауэрлифтингу в 2014 году , магистр Высшей Школы физической культуры и спорта ЮУрГГПУ.
Приглашаем Вас на: 🔽тренировки в тренажерном зале, как для взрослых ,так и детей ( коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, оздоровление). 💪😀🏅🏆👉 Хочешь быть в отличной форме?Тогда тебе к нам! Ждем на тренировки 🌏 по адресу Федорова,1а ❗❗предварительная запись обязательна❗❗#зонаСилы #zonaSily #HABIBIfitness #habibiclub

Этот сентябрь закончился на отличной цифре и потрясающем результате - 115 килограмм сброшено! Ребята, Вы - молодцы! 🎉
⠀
Еще не с нами? Скорее записывайся на занятия! 🔥
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

Этот сентябрь закончился на отличной цифре и потрясающем результате - 115 килограмм сброшено! Ребята, Вы - молодцы! 🎉
⠀
Еще не с нами? Скорее записывайся на занятия! 🔥
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

-🏋🏻‍♀️Федоровская Илона Эдуардовна
👇Инструктор тренажёрного зала👇
(разнообразные тренировки в зале, с применением как свободных весов, так и упражнения на тренажёрах)
👇Инструктор групповых программ👇
🌟СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА🌟(рассчитана на поддержку мышц в тонусе, сжигание калорий, развитие сердечно - сосудистой системы и повышение выносливости. Благодаря этим занятиям вы можете постройнеть и скинуть лишние кг) 🌟РАСТЯЖКА 🌟
(комплекс упражнений направленных на увеличение гибкости человека, улучшения эластичности мышщ, укрепления суставов и связок)
Занимаясь растяжкой у вас будет возможность выполнять различные упражнения с максимальной амплитудой и чувствовать себя легче и свободней в повседневной жизни) 🏅🏆Илона- неоднократно занимала призовые места на чемпионатах города и области в соревнованиях по пауэрлифтингу 🏋🏻‍♀️
🌟• первый взрослый разряд по пауэрлифтингу 🎓По образованию технолог общественного питания( с легкостью составит вам план питания и поделится интересными рецептами, чтобы разнообразить правильное питание ) 👯‍♀️2 года занималась современной хореографией, прошла мастерклассы хореографов из других стран и педагога с танцев на тнт
🎓Доп.образование; Академия энергоинформационноГо развития по биоэнергокоррекции и методам нетрадиционной медицины, 🎗️сертификат инструктор-тренажерного зала 🎗️сертификат инструктор по детскому фитнесу 🤸‍♀️опыт в спорте с 2012 года
Тренерский стаж 3 года

-🏋🏻‍♀️Федоровская Илона Эдуардовна
👇Инструктор тренажёрного зала👇
(разнообразные тренировки в зале, с применением как свободных весов, так и упражнения на тренажёрах)
👇Инструктор групповых программ👇
🌟СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА🌟(рассчитана на поддержку мышц в тонусе, сжигание калорий, развитие сердечно - сосудистой системы и повышение выносливости. Благодаря этим занятиям вы можете постройнеть и скинуть лишние кг) 🌟РАСТЯЖКА 🌟
(комплекс упражнений направленных на увеличение гибкости человека, улучшения эластичности мышщ, укрепления суставов и связок)
Занимаясь растяжкой у вас будет возможность выполнять различные упражнения с максимальной амплитудой и чувствовать себя легче и свободней в повседневной жизни) 🏅🏆Илона- неоднократно занимала призовые места на чемпионатах города и области в соревнованиях по пауэрлифтингу 🏋🏻‍♀️
🌟• первый взрослый разряд по пауэрлифтингу 🎓По образованию технолог общественного питания( с легкостью составит вам план питания и поделится интересными рецептами, чтобы разнообразить правильное питание ) 👯‍♀️2 года занималась современной хореографией, прошла мастерклассы хореографов из других стран и педагога с танцев на тнт
🎓Доп.образование; Академия энергоинформационноГо развития по биоэнергокоррекции и методам нетрадиционной медицины, 🎗️сертификат инструктор-тренажерного зала 🎗️сертификат инструктор по детскому фитнесу 🤸‍♀️опыт в спорте с 2012 года
Тренерский стаж 3 года

Борьба за вашу идеальную фигуру и крепкое здоровье - то, чем живет наш новый инструктор тренажерного зала Кристина! Занимаясь с этой девушкой, поверьте, вы будете в надежных и сильных руках! 🔥
⠀
Скорее записывайтесь к ней на занятия! 🔥
⠀
https://vk.com/zonasily ⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06 ⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

«СУРОВОЕ СЛОВО, ЛАСКОВЫЙ ВЗГЛЯД…Николай Викторович умеет найти подход к детям и создать комфортную обстановку на тренировках, а философия каратэ поможет нам воспитать в них не только дисциплинированность и целеустремлённость, но и порядочность, уважение к старшим, взаимовыручку…»

Спорт объединяет! Ни так ли?🤗

Когда летишь на тренировку! ✈❤
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

С упражнениями на ремнях TRX твоя тренировка станет суперэффективной! Еще не пробовал? Не теряй ни минуты! 🔥
⠀
https://vk.com/zonasily
⠀
Комсомольский проспект 118а || тел. 233-42-20
Федорова 1А || тел. 777-21-06
⠀
#зонасилы #хабибифитнес #zonasily #habibifitness

Делать людей Счастливыми - наша работа! Счастливые клиенты @olesyabalesya - счастливы мы! Ждем вас за счастьем))))👍👍👍

Дорогие друзья! Как вы знаете, на дне открытых дверей,мы разыгрывали отличный подарок. Это был тур выходного дня от наших дорогих партнеров @tvoimir . А вот и наша счастливая победительница!
Она приобрела годовой абонементом по очень вкусной цене и выиграла столь замечательный приз!
Давайте поздравим Александру #зонасилв#хабибиклуб #хабибифитнес #zonasily#habibifitness

Минутка полезностей🤔 . .
Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом[1]. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc.[2], основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай[3] в 2000 году[4][5]. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других. Кроссфит практикуется членами более чем 13 тысяч[6] специализированных тренажёрных залов[7], примерно половина из которых находится в Соединённых Штатах[8], а также в индивидуальном порядке в рамках так называемых «тренировок дня»