RDK Fitness 10.01.2017 05:00

Тренировки на фоне травм: 9 простых советов
Автор: Д. Томпсон, профессиональный атлет
Это может случиться с каждым, ведь даже лучшие из …

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0
RDK Fitness 10.01.2017 09:00

Вариант программы тренировок на неделю.

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0
RDK Fitness 10.01.2017 13:00

КАЧАЕМ СПИНУ. Личный опыт
Автор: Дмитрий Яковина
Ни для кого не является секретом, что полноценная проработка широчайших мышц в обязател…

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0
Планируйте SMM-стратегию 2017:
изучите статистику отраслей
и ключевых брендов.
SMM-ИТОГИ 2016
RDK Fitness 11.01.2017 09:01

Что означает гликемический индекс
Гликемический индекс (ГИ) — это условное обозначение скорости расщепления любого углеводосодержащего продукта…

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0
RDK Fitness 11.01.2017 16:00

Прекращение тренировок, что будет с мышцами?
Насколько долго сохранятся мышцы после прекращения тренировок?
Многих уже самого начала сво…

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0
RDK Fitness 11.01.2017 19:00

Ударные методы тренировки для отстающих мышц
Пресс
Для многих людей наиболее проблемна именно эта мышечная группа. В большинстве случаев…

Показать целиком
Лайки: 0
Комментарии: 0
Репосты: 0
Всего реакций: 0
Вовлеченность на пост: 0