#followminsk 03.04.2017 10:18

More
Likes: 35
Comments: 0
Reposts: 3
Total Interactions: 38
Post Engagement Rate: 1.07
#followminsk 18.04.2017 14:01

Комфорт - это плен. Вырвись из него, если хочешь прогресса.
Завтра (19 апреля в 19:30) состоится традицонная тренировка! Новички приветствуются!…

More
Likes: 27
Comments: 8
Reposts: 3
Total Interactions: 38
Post Engagement Rate: 1.04
#followminsk 30.03.2017 10:31

У нас осталось всего 5 мест, пробеги вместе с нами 21.1 и 10 км в Будапеште!🏃💨👪
https://vk.com/budapesthalfmarathon

More
Likes: 33
Comments: 1
Reposts: 3
Total Interactions: 37
Post Engagement Rate: 1.05
SMM-отчет по странице бренда.
30+ метрик: графики, таблицы, сводки.
Быстро и качественно.
ЗАКАЖИ БРЕНД-ОТЧЕТ
#followminsk 29.03.2017 03:30

Доброе утро, как настроение?☀

More
Likes: 37
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 37
Post Engagement Rate: 1.05
Всеукраїнський турнір з футболу 5х5 В9КУ Київ 06.04.2017 19:06

Друзі! Сьогодні ми офіційно запускаємо портал новин чемпіонату «В9ку». Нині ми на порозі чергової революційної в аматорському спорті зміни, яку пропон…

More
Likes: 35
Comments: 0
Reposts: 2
Total Interactions: 37
Post Engagement Rate: 1.4
#followminsk 07.04.2017 04:00

Доброе утро! Как вы?
📷 nastya.sakulskaya

More
Likes: 35
Comments: 2
Reposts: 0
Total Interactions: 37
Post Engagement Rate: 1.04
#followminsk 27.03.2017 03:30

Какие планы на неделю?)

More
Likes: 29
Comments: 7
Reposts: 0
Total Interactions: 36
Post Engagement Rate: 1.02
#followminsk 07.04.2017 16:00

Будет желание - будет результат!

More
Likes: 36
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 36
Post Engagement Rate: 1.01
#followminsk 28.03.2017 07:31

More
Likes: 35
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 1
Серия турниров по пейнтболу "Кубок Казахстана" 03.04.2017 07:48

6/7 МАЯ ПЕЙНТБОЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ В АЛМАТЫ
ПЕЙНТБОЛЬНЫЙ ПАРК СКОРПИОН.
КОМАНДЫ ПОДАВШИЕ ЗАЯВКУ НА ТУРНИР 6 МАЯ

1. ТПК НЕУДЕРЖИМ…

More
Likes: 15
Comments: 14
Reposts: 6
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 9.86
#followminsk 01.04.2017 20:00

Доброй ночи!)
📷 nightminsk

More
Likes: 35
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.99
#followminsk 04.04.2017 13:00

More
Likes: 32
Comments: 2
Reposts: 1
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.99
#followminsk 05.04.2017 15:30

More
Likes: 34
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.99
#followminsk 20.04.2017 15:01

Чтобы мышцы ног были сильными, включи в свои тренировки холм-спринт или бег под горку. В первое время это будет казаться тебе невероятно сложной задач…

More
Likes: 33
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 34
Post Engagement Rate: 0.93
#followminsk 29.03.2017 16:01

Основные принципы восстановления

Есть шесть основных способов восстановления. Для того, чтобы нормально восстанавливаться, нужно за раз…

More
Likes: 31
Comments: 0
Reposts: 2
Total Interactions: 33
Post Engagement Rate: 0.94
#followminsk 02.04.2017 05:00

Кто на пробежку?)🏃💨😉

More
Likes: 30
Comments: 3
Reposts: 0
Total Interactions: 33
Post Engagement Rate: 0.93
#followminsk 19.04.2017 10:30

Что бы ты не делал - ты делаешь для себя!

More
Likes: 33
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 33
Post Engagement Rate: 0.91
Кубок Лиманов — ЧЕМПИОНАТ УКРАИНЫ ПО МИНИ-РАЛЛИ 27.03.2017 03:37

Аккредитация СМИ
Открыта аккредитация журналистов, фотографов, видеооператоров и других представителей СМИ на 1-й этап чемпионата Украины по ми…

More
Likes: 26
Comments: 0
Reposts: 6
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 1.23
#followminsk 29.03.2017 13:05

Ждем всех в то же время (19:30) на том же месте (на манеже РЦОП по л\а по адресу: ул. Калиновского 111)!!!
Это здесь! => http://map.by/ru/info/…

More
Likes: 29
Comments: 1
Reposts: 2
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 0.91
Всеукраїнський турнір з футболу 5х5 В9КУ Київ 02.04.2017 17:24

More
Likes: 32
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 1.21
#followminsk 11.04.2017 18:25

Завтра (12 апреля в 19:30) состоится восстановительная тренировка! Новички приветствуются! ЗАНИМАЕМСЯ НА УЛИЦЕ! 🌲🌳
Встречаемся в 19:30 по адресу…

More
Likes: 28
Comments: 3
Reposts: 1
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 0.9
#followminsk 05.04.2017 03:31

Доброе утро!)
Угадайте рассвет или закат?🌝
📷 mzaas

More
Likes: 28
Comments: 4
Reposts: 0
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 0.9
#followminsk 14.04.2017 17:56

Встречаемся завтра 15 апреля в 10:30 в Парк Горького (по адресу: ул. Фрунзе 7 Run Cafe+club)!!!
Это здесь! => http://map.by/map/meeting/3102683…

More
Likes: 32
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 0.89
#followminsk 17.04.2017 13:00

Сделай сегодня сколько сможешь, завтра сможешь еще больше!

More
Likes: 29
Comments: 1
Reposts: 2
Total Interactions: 32
Post Engagement Rate: 0.88
#followminsk 16.04.2017 19:51

Приятной ночи, друзья 👍😊

📷 chyhir

More
Likes: 31
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 31
Post Engagement Rate: 0.86
#followminsk 01.04.2017 18:04

Минск 1 апреля 2017 г.
Парк им. Максима Горького.
Тренировка #followminsk 🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🌲🌳🌲🌳👍😊
Фото: Вячеслав Патыш, БФЛА
( часть I, обзорная)

More
Likes: 29
Comments: 1
Reposts: 1
Total Interactions: 31
Post Engagement Rate: 0.88
#followminsk 08.04.2017 09:30

10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО БЕГА
Недавно попалась толковая статья на английском – о привычках эффективных бегунов и правильном подходе …

More
Likes: 29
Comments: 0
Reposts: 2
Total Interactions: 31
Post Engagement Rate: 0.87
#followminsk 13.04.2017 06:10

More
Likes: 29
Comments: 2
Reposts: 0
Total Interactions: 31
Post Engagement Rate: 0.87
#followminsk 01.04.2017 03:30

Доброе утро! Кто идет сегодня на тренировку?😎🏃💨

More
Likes: 25
Comments: 4
Reposts: 1
Total Interactions: 30
Post Engagement Rate: 0.85
#followminsk 04.04.2017 07:30

У БФЛА НОВЫЙ ЛОГОТИП!
Уважаемые любители легкой атлетики! Общественное объединение «Белорусская федерация легкой атлетики» с радостью спешит офи…

More
Likes: 24
Comments: 6
Reposts: 0
Total Interactions: 30
Post Engagement Rate: 0.85
More