Адреналин | Будь в форме 28.08.2018 15:23

Эта неделя отнюдь не радует нас солнечными деньками 🙄 Чтобы согреть вас хотя бы морально, мы напоминаем, что совсем скоро вы сможете посетить «День от…

More
Likes: 8
Comments: 1
Reposts: 0
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.04
Адреналин | Будь в форме 29.08.2018 15:23

Собственный вес или тренажеры? 🏃

Кто-то презрительно скажет, что тренажеры бесполезны, и предпочтет работать только с собственным весом.…

More
Likes: 3
Comments: 6
Reposts: 0
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.04
Адреналин | Будь в форме 01.09.2018 15:23

Растяжка после тренировки: делать или не делать? 👀

Как часто вы ловите себя на мысли после тяжелой тренировки «ой, еще эту растяжку дел…

More
Likes: 8
Comments: 1
Reposts: 0
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.04
Лучшие посты и другие SMM-метрики
по страницам брендов Попробуйте JagaJam Basic Analytics
ФОК "Серебрянка" 07.09.2018 09:37

👯Бесплатное занятие по Zumba! 👯
Просто! Весело! Эффективно! Тренировка в формате вечеринки!🎉🎉🎉
Zumba fitness - танцевальная фитнес-програм…

More
Likes: 6
Comments: 1
Reposts: 2
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.33
ФОК "Серебрянка" 10.09.2018 12:22

☀Всем доброго дня, спортивного понедельника и хорошей тренировки!

#PRIDEFITNESSHOUSE #FOKSEREBRYANKA

More
Likes: 9
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.33
ФОК "Серебрянка" 17.09.2018 13:26

Коротко о том, зачем вообще ходить в фитнес-клуб! 😉
#PFH #FOKSEREBRYANKA

More
Likes: 5
Comments: 3
Reposts: 1
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.33
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 19.09.2018 03:19

Воркаут для настоящих мужчин👍

More
Likes: 8
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.21
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 23.09.2018 09:19

Челябинские атлеты - самые суровые и спортивные ! Ставь лайк, если согласен👍

More
Likes: 9
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 9
Post Engagement Rate: 0.21
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 22.09.2018 13:10

😍😍 Внимание! Нами был объявлен розыгрыш абонемента от Малкина Андрея среди парней: vk.com/wall-7707488_7902

Среди тех, кто изъявил жела…

More
Likes: 6
Comments: 1
Reposts: 1
Total Interactions: 8
Post Engagement Rate: 0.15
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 24.09.2018 14:04

🖐🏻Сегодня свой День рождения празднует наш прекрасный преподаватель [id139869006|Алексей Бивойна]!
🎁 Лёша, мы желаем тебе постоянного круговоро…

More
Likes: 8
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 8
Post Engagement Rate: 0.15
Адреналин | Будь в форме 02.09.2018 09:23

Как проходят ваши выходные? 👋

👍 Идеально
👎 Я подожду следующие
😑 Не ощущаю?

Делитесь в комментариях своим настроением 👇

More
Likes: 6
Comments: 1
Reposts: 0
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.03
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 04.09.2018 08:24

✨ 15 сентября, сб! Женский стиль в Бачате от Петровой Олеси! + Розыгрыш 50% и 100% скидки (2 победителя) за Репост!

3 часа женского сти…

More
Likes: 4
Comments: 0
Reposts: 3
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.14
Адреналин | Будь в форме 16.09.2018 07:15

Включайте свое настроение на полную, ведь сегодня воскресенье! Приготовьте себе вкусный и полезный завтрак и вперед за новыми приключениями ✌

More
Likes: 7
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.03
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 21.09.2018 19:01

Дамы и Господа!!! Всем рекомендую посетить зал Зона Силы на улице Федорова 1а, вы окунетесь в уютную обстановку , дружеский коллектив , и самых лучших…

More
Likes: 7
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.16
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 22.09.2018 09:12

Все что нужно после тяжелого рабочего дня 😊
Выходной - самое лучшее время, чтобы расслабиться и получить заряд позитива!

В фитне…

More
Likes: 6
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.16
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 23.09.2018 04:17

Сначала не можешь устоять перед соблазном схрумкать вкусняшку, а потом коришь себя за свою слабость?
Подпишись на рассылку "Путь к идеальному т…

More
Likes: 6
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 7
Post Engagement Rate: 0.16
ФОК "Серебрянка" 12.09.2018 11:14

👆 «Если ты в себя не веришь, то кто тогда поверит?» — сказал как-то Майкл Джексон. И это на самом деле так! Все непреодолимые рамки ты устанавливаешь …

More
Likes: 6
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 6
Post Engagement Rate: 0.22
Адреналин | Будь в форме 14.09.2018 16:15

Гакк-приседания, что это такое и для чего нужно? Рассказывает неповторимая Людмила Фадеева👇

Жил–был один выдающийся русский борец по ф…

More
Likes: 6
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 6
Post Engagement Rate: 0.03
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 21.09.2018 23:04

🙈 Голова не кружится?
Тебя ронял партнер?
Балерины слушают только классическую музыку?
Как на дискотеке танцуете?
Как убираете…

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 6
Post Engagement Rate: 0.12
Фитнес | Зoнa Cилы | Habibi Fitness | Челябинск 25.09.2018 03:19

Даже если тебя любят такой, какая ты есть, никогда не упускай возможность стать лучше😊👌

More
Likes: 6
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 6
Post Engagement Rate: 0.14
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 29.08.2018 11:11

Друзья!👇👇👇
ОПРОС. ЧАСТЬ 1
Сейчас планируем тематические занятия по различным направлениям в бачате!
Что бы вам было интересно посетить? (Выбирайте несколько вариантов)!

More
Likes: 1
Comments: 2
Reposts: 2
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.1
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 31.08.2018 09:26

ПРОТАНЦОВКА ПО БАЧАТЕ В СУББОТУ: САМОУПРАВЛЕНИЕ!
Протанцовка пройдет в режиме самоуправления. На ней не будет преподавателей. Только ученики!…

More
Likes: 4
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.1
ФОК "Серебрянка" 14.09.2018 10:31

Тем, у кого есть проблемы с суставами или венами, в качестве кардио подойдут тренировки на эллипсе. Они меньше нагружают опорно-двигательный аппарат и…

More
Likes: 3
Comments: 2
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.18
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 18.09.2018 12:50

🔆 Интенсив по сальсе для новичков 22 сентября!
Интенсив по сальсе для новичков - это продолжительное тренировочное занятие, ориентированное на д…

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.1
Адреналин | Будь в форме 18.09.2018 16:41

В чем заключается секрет упругих ягодиц? 😱 Конечно, в упражнениях, которые вы можете выполнять в тренажерном зале. В нашем новом зале на Независимости…

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.02
ФОК "Серебрянка" 21.09.2018 11:48

Когда земное притяжение над тобой не властно!

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.18
Адреналин | Будь в форме 21.09.2018 09:34

Небольшой фотоотчет с турнира для клиентов Адреналина на пр-те Дзержинского 127! vk.com/adrenalin_malinovka
Спасибо Всем кто был с нами! Кто раз…

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.02
Адреналин | Будь в форме 22.09.2018 07:28

А как вы планируете проводить свои выходные? 👀

1⃣ Собираюсь дома на диване полежать и посмотреть телевизор.
2⃣ Обожаю отдых на п…

More
Likes: 5
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 5
Post Engagement Rate: 0.02
Адреналин | Будь в форме 28.08.2018 08:07

НОВЫЙ АБОНЕМЕНТ в Адреналине в ТЦ Европа на Сурганова, 57б 👇👇👇
Хватит думать! Начни меняться уже сейчас!💪

More
Likes: 4
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 4
Post Engagement Rate: 0.02
Школа парных клубных танцев КРЕДО в Минске! 👫👍 01.09.2018 09:11

Уже в это воскресенье (2 сентября) с 19:00 до 21:00 пройдёт наш необычный культурно-познавательный, а также сочно-танцевальный "Открытый вечер в стиле…

More
Likes: 3
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 4
Post Engagement Rate: 0.08
More