
КОНКУРС!
Сегодня у нас будет не просто конкурс, а настоящий аукцион невиданной щедрости! Итак, расскажи своим друзьям про #САМЫЙФИТНЕСДЕНЬ и выи…
КОНКУРС!
Сегодня у нас будет не просто конкурс, а настоящий аукцион невиданной щедрости! Итак, расскажи своим друзьям про #САМЫЙФИТНЕСДЕНЬ и выи…
ПЛАНКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
Включает в работу стопы, голени, ноги, торс, предплечья, руки и живот.
Укрепляет дельтовидные мышцы, поясн…
Качаем ягодицы правильно 👍
Более наглядного видео вам не найти 📝
______________________________________________________________ …
Слишком крутого пресса не бывает - всегда есть к чему стремиться! Лови тренировку, которая поможет тебе при регулярном выполнении обзавестись отличным…
💥💥💥💥💥ДРУЗЬЯ, ВЕСНА РАДУЕТ НАС НЕ ТОЛЬКО ТЕПЛОМ И СОЛНЕЧНЫМ НАСТРОЕНИЕМ, НО И НИЗКИМИ ЦЕНАМИ В ВИТА-СПОРТ! 💥💥💥💥💥
Успей приобрести клубную карту и…
Традиционный плейлист для интенсивной тренировки! 🔥
#alexfitness #Россия #неостанавливайся
🤔Тренируем все группы мышц
👇Интересная графика, которая расскажет технику выполнения самых эффективных упражнений!
_______________________…
В Ultra уже все готовы встречать лето, а ты еще нет? У тебя есть 45 дней и, как минимум, 21 тренировка, чтобы изменить себя 😏
Приходи, к…
🥗💊Полезная информация о том, как правильно принимать витамины
______________________________________________________________
😱Новый проек…
Когда осознал, что лето уже близко и занялся усиленной тренировкой
Добрый день, друзья!! Мы подготовили для вас все самые эффективные практики и яркие события в мире йоги!
💭 Хочешь узнавать все новости …
🍊 Грейпфрут — идеальный фрукт для диетического питания, содержит питательные вещества: ликопен, витамины А и С, клетчатку. Более того, исследования по…
УРОЖАЙ ПОБЕД НА ЭКСТРА ПРОКАЧЕ
В минувшие выходные наши девчонки бомбили танцпол на батлах Extra Прокач при судействе Boysie Roses. С гордостью …
💥 НОВЫЙ КЛУБ ИННОВАЦИОННОГО ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!
Адрес: Московский район, ул. Ю.Гагарина 7 (м. Парк Победы / м. Электросила)…
🤔ПОЧЕМУ SMART-тренировки в 7 раз эффективнее обычного фитнеса?
☝ SMART-тренировки разрабатываются на основе уникальной методики «Программы 7» с …
Как часто вы ходите в спорт зал?
👌 Открываем секреты хорошей фигуры.
✅ 25 апреля - консультация профессионалов ТОНУС-КЛУБ о борьбе с целлюлитом, лишними кг, подбору упражнений н…
Мы растём! 👏
Скоро откроются новые клубы по адресам:
📍Б. Хмельницкого, 1/1, 4 этаж (Автомолл) – 15 мая
📍Курчатова, 1 (Гол…
✅ ПОНЕДЕЛЬНИК в зале ЗОНА СИЛЫ (Федорова, 1а) для вас работают:
08:00 -15:00 Илона Федоровская
15:00 - 23:00 Михаил Пушкарев
…
📢📢📢 Друзья, голосуйте за Extreme Fitness!
Нам нужна ваша поддержка 💪
_________________
#ExtremeFitness
Начать неделю с личного рекорда всегда приятно! Жим 170 кг на раз 🔥🔥🔥 в исполнении [id23194969|Александра Блейна].
Примерно так выгляжу я на своем пути к стройному телу 😭
Салахутдинова Алина
👉Преподаватель танца живота.
👉Участница и призёр конкурсов «Евразия Dance», «Все лучшее Bellydance», «Энта Омри» …
👍Точечный массаж — один из самых древних методов лечения.
Воздействуя на эти точки, можно улучшить общее состоянии и избавиться от боли.☺
…
На тренировках Ольги Лычагиной всегда особая атмосфера.😍 Это тот случай, когда люди нашли "своего" тренера и вместе получают удовольствие от происходя…
Прекрасное утро сегодня!☀Вторник!!!
😁✌
От редкого апрельского солнца конечно ещё загара не получит , а хочется уже сейчас убрать бледнос…
Хотите тренироваться,но ваши детки с вами дома?не беда!берите их и бегом к нам в зал!мама занимается-детки полезным примером заряжаются)
Весна набирает обороты! Пора переходить от пассивного жиросжигания к активному! 😱
Избавляемся от хулахупов и чаев для похудения и записываемся на тренировку в ТАЛИЯ-КЛУБ! 😉
💚Объявляем итоги розыгрыша "Новая весна – новая фигура с ТОНУС-КЛУБ" 🌷💃
Победителем стала [id10387018|@svetlana_igolkina]
🎉УРА! Поздравляе…
Друзья!
Участвуйте в нашем конкурсе! Дарим 3 абонемента на 3 месяца для 3 счастливчиков.
Хочешь, чтобы они стали твоими? 🤔 …