Фитнес Хаус / Fitness House 15.04.2018 09:00

ПЛАНКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

Включает в работу стопы, голени, ноги, торс, предплечья, руки и живот.
Укрепляет дельтовидные мышцы, поясн…

More
Likes: 192
Comments: 0
Reposts: 42
Total Interactions: 234
Post Engagement Rate: 0.16
Фитнес Хаус / Fitness House 18.04.2018 09:00

Упражнения для стройных ног👍
#ЖизньудаласьFH
______________________________________________________________
😱Новый проект от Fitnes…

More
Likes: 176
Comments: 0
Reposts: 47
Total Interactions: 223
Post Engagement Rate: 0.15
Фитнес Хаус / Fitness House 17.04.2018 16:49

#ЖизньудаласьFH

More
Likes: 214
Comments: 0
Reposts: 5
Total Interactions: 219
Post Engagement Rate: 0.15
Лучшие посты и другие SMM-метрики
по страницам брендов Попробуйте JagaJam Basic Analytics
Фитнес Хаус / Fitness House 13.04.2018 15:00

Убираем бока САМОСТОЯТЕЛЬНО💪👍
______________________________________________________________
😱Новый проект от Fitness House ТОТАЛЬНАЯ ЭВО…

More
Likes: 181
Comments: 0
Reposts: 35
Total Interactions: 216
Post Engagement Rate: 0.14
Фитнес Хаус / Fitness House 02.04.2018 09:43

Второй месяц весны🌺
Начинаем пить полезные лимонады и готовиться к лету 👍🏻
______________________________________________________________…

More
Likes: 177
Comments: 0
Reposts: 35
Total Interactions: 212
Post Engagement Rate: 0.14
Фитнес Хаус / Fitness House 19.04.2018 09:01

КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ? Сохрани!

☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
✔ 1. Рис / гречка / овсянка не б…

More
Likes: 168
Comments: 0
Reposts: 42
Total Interactions: 210
Post Engagement Rate: 0.14
Фитнес Хаус / Fitness House 21.04.2018 15:00

СПИНА ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ СРАЗУ ЖЕ - 6 УПРАЖНЕНИЙ
1.Морская звезда

Устал после работы? Ты можешь не просто отдохнуть, но и помочь св…

More
Likes: 169
Comments: 0
Reposts: 37
Total Interactions: 206
Post Engagement Rate: 0.14
TODES/Тодес 25.03.2018 12:03

Друзья! Вот и все! 🏁
К сожалению, наш удивительный праздник подошёл к концу, но ведь у нас остались только крутые воспоминания и яркие эмоции, н…

More
Likes: 194
Comments: 3
Reposts: 7
Total Interactions: 204
Post Engagement Rate: 0.37
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 04.04.2018 08:45

Планки много не бывает! Всего несколько секунд (или минут в день) позволят тебе подтянуть мышцы живота и ягодиц, укрепить позвоночник и добавить строй…

More
Likes: 156
Comments: 0
Reposts: 47
Total Interactions: 203
Post Engagement Rate: 0.11
Фитнес Хаус / Fitness House 21.04.2018 09:00

6 вкуснейших рецептов фитнес-смузи

1.Овсяный смузи с бананом и киви: королевский завтрак!

Ингредиенты:

Ов…

More
Likes: 160
Comments: 0
Reposts: 40
Total Interactions: 200
Post Engagement Rate: 0.13
• ТОНУС-КЛУБ® • Официальная страница 09.04.2018 15:20

Новый Розыгрыш в нашем официальном сообществе ВКонтакте «Здоровое начало с ТОНУС-КЛУБ" 🎉
💚 Разыгрываем набор полезного питания ТОНУС КЛУБ.

More
Likes: 132
Comments: 0
Reposts: 63
Total Interactions: 195
Post Engagement Rate: 0.76
Фитнес-клуб "ВИТА-СПОРТ". Барнаул 31.03.2018 12:30

🔥🔥🔥 Видео третьего этапа в рамках конкурса Лучший Фитнес-дуэт Вита-спорт от [id292836054|Евгения Бекина] и [id267608480|Елены Дегтярь]!
👍👍👍 Под…

More
Likes: 123
Comments: 57
Reposts: 6
Total Interactions: 186
Post Engagement Rate: 1.3
Фитнес Хаус / Fitness House 10.04.2018 15:00

🤔Как понять, каких витаминов не хватает вашу организму?!
______________________________________________________________
😱Новый проект от …

More
Likes: 145
Comments: 0
Reposts: 41
Total Interactions: 186
Post Engagement Rate: 0.12
TODES/Тодес 17.04.2018 15:10

На этой неделе TODES будет особенно много танцевать! Ты уже догадался почему? 😎
Правильно! Уже через несколько дней тысячи студийцев, гостей и …

More
Likes: 159
Comments: 3
Reposts: 21
Total Interactions: 183
Post Engagement Rate: 0.33
Фитнес Хаус / Fitness House 11.04.2018 17:11

Очень простые и вкусные суши! Может сделать даже ребёнок 👍🏻
______________________________________________________________
😱Новый проект …

More
Likes: 156
Comments: 0
Reposts: 26
Total Interactions: 182
Post Engagement Rate: 0.12
Фитнес Хаус / Fitness House 28.03.2018 15:00

Таблицы калорийности продуктов
______________________________________________________________
Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки"🐹 …

More
Likes: 149
Comments: 0
Reposts: 29
Total Interactions: 178
Post Engagement Rate: 0.12
TODES/Тодес 24.03.2018 15:43

Настоящее шоу в стиле TODES проходит сегодня на этой сцене в Воронеже! Не зря ребята готовились к этому событию несколько месяцев. Каждый тут знает: п…

More
Likes: 153
Comments: 6
Reposts: 7
Total Interactions: 166
Post Engagement Rate: 0.3
Фитнес Хаус / Fitness House 09.04.2018 15:00

Сколько нужно заниматься спортом, чтобы отработать съеденные вкусняшки 🍔🍰🍟
______________________________________________________________

More
Likes: 129
Comments: 0
Reposts: 36
Total Interactions: 165
Post Engagement Rate: 0.11
TODES/Тодес 25.03.2018 13:40

В финале нашего грандиозного TODES FEST состоялся специальный показ новой программы «И приснится же такое...» для всех участников фестиваля! Для воспи…

More
Likes: 152
Comments: 9
Reposts: 3
Total Interactions: 164
Post Engagement Rate: 0.3
Талия клуб фитнес Оренбург 03.04.2018 16:00

Знаете, у кого сегодня 🎉День Рождения🎉? У Вашего мобильного телефона📱!
3 апреля 1973 года изобретатель первой работоспособной модели мобильного…

More
Likes: 14
Comments: 147
Reposts: 3
Total Interactions: 164
Post Engagement Rate: 1.91
Фитнес Хаус / Fitness House 06.04.2018 09:00

😊Основные источники белка.
Очень полезные картинки для подсчета калорий и БЖУ👇
___________________________________________________________…

More
Likes: 119
Comments: 0
Reposts: 41
Total Interactions: 160
Post Engagement Rate: 0.11
Фитнес-клуб "ВИТА-СПОРТ". Барнаул 07.04.2018 12:00

А вот и завершающее видео Финала проекта Лучший Фитнес-дуэт Вита-спорт! Смотрим яркое видео [id4460619|Анастасии Бесчастной] и [id143864252|Ольги Груш…

More
Likes: 141
Comments: 11
Reposts: 6
Total Interactions: 158
Post Engagement Rate: 1.11
ULTRA фитнес клуб Ульяновск 30.03.2018 08:02

Полетаем? 12 апреля встречай День космонавтики вместе с нами! Приходи на космическую вечеринку Ultra-цивилизации 💜

О том, что тебя ждет:…

More
Likes: 136
Comments: 4
Reposts: 18
Total Interactions: 158
Post Engagement Rate: 1.01
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 16.04.2018 16:30

Слишком крутого пресса не бывает - всегда есть к чему стремиться! Лови тренировку, которая поможет тебе при регулярном выполнении обзавестись отличным…

More
Likes: 122
Comments: 0
Reposts: 34
Total Interactions: 156
Post Engagement Rate: 0.08
Фитнес Хаус / Fitness House 05.04.2018 15:02

🙌Простая и понятная йога.
Упражнения направлены на область живота.
______________________________________________________________

More
Likes: 128
Comments: 0
Reposts: 27
Total Interactions: 155
Post Engagement Rate: 0.1
Фитнес-клуб "ВИТА-СПОРТ". Барнаул 30.03.2018 07:20

🏆🏆🏆 Встречаем следующих финалистов проекта Лучший Фитнес-дуэт Вита-спорт! 😃
Своё видео презентуют [id273351043|Кирилл Прошкин] и [id72150187|Дар…

More
Likes: 105
Comments: 42
Reposts: 7
Total Interactions: 154
Post Engagement Rate: 1.08
Фитнес Хаус / Fitness House 04.04.2018 15:00

Чтобы ваши блюда были еще вкуснее используйте специи правильно!
______________________________________________________________
😱Новый про…

More
Likes: 128
Comments: 0
Reposts: 26
Total Interactions: 154
Post Engagement Rate: 0.1
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 06.04.2018 09:10

Любые действия, которые ты выполняешь, способствуют сжиганию калорий. ​ Вот тебе наглядное пособие, согласно которому ты сможешь примерно посчитать, с…

More
Likes: 124
Comments: 0
Reposts: 30
Total Interactions: 154
Post Engagement Rate: 0.08
Фитнес-клуб "ВИТА-СПОРТ". Барнаул 16.04.2018 01:00

💥💥💥💥💥ДРУЗЬЯ, ВЕСНА РАДУЕТ НАС НЕ ТОЛЬКО ТЕПЛОМ И СОЛНЕЧНЫМ НАСТРОЕНИЕМ, НО И НИЗКИМИ ЦЕНАМИ В ВИТА-СПОРТ! 💥💥💥💥💥
Успей приобрести клубную карту и…

More
Likes: 90
Comments: 1
Reposts: 59
Total Interactions: 150
Post Engagement Rate: 0.99
TODES/Тодес 21.04.2018 18:31

Именно этим людям завтра предстоит выполнить самую трудную работу на нашем фестивале. Порой кажется, что оценить выступления участников просто невозмо…

More
Likes: 140
Comments: 0
Reposts: 10
Total Interactions: 150
Post Engagement Rate: 0.27
More