Адреналин | Будь в форме 24.02.2017 08:14

Старые, добрые треки из "Форсажа" сделают вашу тренировку 🔥🔥🔥
Забирайте себе на стенку!
#музыка@adrenalin.belarus

More
Likes: 38
Comments: 0
Reposts: 11
Total Interactions: 49
Post Engagement Rate: 0.33
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 20.03.2017 10:53

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие! 🌸
Победителя определим завтра 21.03.2017.
В эту пятницу в Нон-стоп грандиозные скидки новым клиентам!

More
Likes: 38
Comments: 2
Reposts: 9
Total Interactions: 49
Post Engagement Rate: 0.44
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 23.02.2017 06:25

Сделай репост записи и выиграй бесплатное занятие! 💕
Победителя определим завтра 24.02.2017.
МАРИЯ СМОЛЯРОВА - инструктор по направлениям…

More
Likes: 37
Comments: 1
Reposts: 10
Total Interactions: 48
Post Engagement Rate: 0.45
SMM-отчет по странице бренда.
30+ метрик: графики, таблицы, сводки.
Быстро и качественно.
ЗАКАЖИ БРЕНД-ОТЧЕТ
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 11.03.2017 11:05

😄

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 7
Total Interactions: 48
Post Engagement Rate: 0.44
Адреналин | Будь в форме 04.03.2017 16:11

Давайте пообщаемся 😄
Поделитесь в комментариях, какие упражнения ваши самые любимые и какие не вызывают у вас особого энтузиазма?! 👇

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 7
Total Interactions: 48
Post Engagement Rate: 0.32
Адреналин | Будь в форме 11.03.2017 06:43

7 вкуснейших омлетов для разнообразных завтраков 🍳
Завтрак - важнейший прием пищи! А утро субботы - прекрасный повод удивить себя чем-то новеньк…

More
Likes: 38
Comments: 0
Reposts: 10
Total Interactions: 48
Post Engagement Rate: 0.32
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 05.03.2017 13:45

Весна. Настроенице - Мечтательное, Обнимательное. А ещё Улыбательное, Танцевательное и Новоеплатьепокупательное! 🌷😄💃

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 6
Total Interactions: 47
Post Engagement Rate: 0.43
Адреналин | Будь в форме 28.02.2017 11:46

Не сомневайся в своих силах!
#мотивация@adrenalin.belarus

More
Likes: 45
Comments: 0
Reposts: 2
Total Interactions: 47
Post Engagement Rate: 0.31
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 17.03.2017 12:10

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 5
Total Interactions: 46
Post Engagement Rate: 0.42
Адреналин | Будь в форме 20.03.2017 17:34

Немного страха на ночь глядя...
Наш тренер [id27815507|Павел Алейников] снялся в просто потрясном ролик в стиле фильмов ужасов. Это нужно видеть 😄👇
#павел_алейников@adrenalin.belarus

More
Likes: 41
Comments: 3
Reposts: 2
Total Interactions: 46
Post Engagement Rate: 0.3
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 18.03.2017 07:46

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие! 💕
Победителя определим завтра 19.03.2017.
Приходите ЗАВТРА на занятие по ЗУМБЕ в зал н…

More
Likes: 28
Comments: 4
Reposts: 13
Total Interactions: 45
Post Engagement Rate: 0.41
Адреналин | Будь в форме 22.03.2017 13:14

✉ Поступил вопрос от подписчицы: "Здравствуйте! Как вы считаете, кардио помогает сбрасывать лишние кг?"
💬 Ответ дал тренер [id16467960|Алексей Т…

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 3
Total Interactions: 44
Post Engagement Rate: 0.29
Адреналин | Будь в форме 20.03.2017 09:36

Как правильно делать становую тягу
Становая тяга – сверхэффективное упражнение для накачки мышц и развития силы, уступающее только приседаниям. …

More
Likes: 39
Comments: 0
Reposts: 4
Total Interactions: 43
Post Engagement Rate: 0.28
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 23.03.2017 14:10

А вы? 😊

More
Likes: 39
Comments: 0
Reposts: 4
Total Interactions: 43
Post Engagement Rate: 0.39
Адреналин | Будь в форме 21.03.2017 11:59

Друзья, давайте все вместе поддержим наших активных клиенток [id13395733|Марину Орлову] и [id6901237|Ольгу Ледник] 🏆
Марина и Ольга участвуют в …

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 42
Post Engagement Rate: 0.27
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 19.03.2017 07:52

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие! 🌸
Победителя определим завтра 20.03.2017.
Инструктор - МАРИНА СКОТНИКОВА 💝
ВОСКР…

More
Likes: 30
Comments: 1
Reposts: 10
Total Interactions: 41
Post Engagement Rate: 0.37
Адреналин | Будь в форме 20.03.2017 14:45

Суперудачный ракурс выбрали 😉
Спасибо ребятам из Адреналина Гродно!
#мотивация@adrenalin.belarus

More
Likes: 41
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 41
Post Engagement Rate: 0.27
Фитнес-клуб "Алиса Стар" г.Минск 22.03.2017 06:03

Доброе утро, друзья!
Небольшой кусочек 😉степ-аэробики для похудения и хорошего настроения😃 от Анастасии Хралович и наших клиентов филиала на Нёманской!

More
Likes: 37
Comments: 2
Reposts: 2
Total Interactions: 41
Post Engagement Rate: 0.86
Re'Forma Club Minsk 22.03.2017 15:19

📣🎥Уже завтра 23 марта в 13:15 на 🇧🇾БТ-1 смотрите 📺в программе 🎬 "День в большом городе" 👫 [id8516472|Сашка Отченашко] и [id9383614|Артем Багдасарян] …

More
Likes: 37
Comments: 0
Reposts: 1
Total Interactions: 38
Post Engagement Rate: 2.42
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 17.03.2017 07:25

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие ❤
Победителя определим завтра 18.03.2017.
Танцевальный пазл от инструктора ТАТЬЯНЫ ЛУКЬЯНОВОЙ 💃💃💃
Собери свой танец! 😉
Расписание занятий Татьяны смотри ЗДЕСЬ: http://fitness-in-vitebsk.com/teachers/lukyanova/
Информация…

More
Likes: 26
Comments: 1
Reposts: 10
Total Interactions: 37
Post Engagement Rate: 0.34
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 18.03.2017 09:02

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие! ❤
Победителя определим завтра 19.03.2017.
СТРИПЛАСТИКА С ПИЛОНОМ 💣
Инструктор - …

More
Likes: 24
Comments: 1
Reposts: 11
Total Interactions: 36
Post Engagement Rate: 0.33
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 17.03.2017 09:07

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие! 😎
Победителя определим завтра 18.03.2017.
☝Позвоночник - это важнейшая часть организма,…

More
Likes: 24
Comments: 4
Reposts: 8
Total Interactions: 36
Post Engagement Rate: 0.33
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 17.03.2017 14:40

Что-то мне захотелось на природу, подышать свежим коньяком и шашлыком...
А вам? 😃

More
Likes: 31
Comments: 1
Reposts: 3
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.32
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 22.03.2017 07:20

А ведь раньше 30 летних женщин я считала старыми тетками! Простите меня, клевые девчули 😃

More
Likes: 31
Comments: 0
Reposts: 4
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.32
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 25.03.2017 06:32

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие 🌸
Победителя определим завтра 26.03.2017.
СТРИППЛАСТИКА НА ПИЛОНЕ💃
Инструктор - ИР…

More
Likes: 19
Comments: 0
Reposts: 16
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.32
Фитнес-клуб "Алиса Стар" г.Минск 21.03.2017 05:28

🔥🎁 Выиграй абонемент Классик+ (включая TRX-петли) на 8 занятий в фитнес-клуб "Алиса Стар" на апрель! 😃

Для участия - сделай Репост и вс…

More
Likes: 20
Comments: 0
Reposts: 15
Total Interactions: 35
Post Engagement Rate: 0.73
Фитнес клуб "Malina-fitness" в г.Минске 21.03.2017 11:06

Вариант суточного ПП-рациона на нашем марафоне 💕Малинафит2💕
🍴Завтрак
1) Омлет с кабачками🍳🌶
Ингредиенты: 2 яйца ,100 гр кабачков, с…

More
Likes: 28
Comments: 0
Reposts: 6
Total Interactions: 34
Post Engagement Rate: 1.71
Сеть фитнес-клубов «Нон-стоп» г.Витебск 25.03.2017 11:07

Сделай РЕПОСТ записи и выиграй БЕСПЛАТНОЕ занятие ❤
Победителя определим завтра 26.03.2017.
Программа "ЗДОРОВАЯ СПИНА"!
Инструктор …

More
Likes: 17
Comments: 0
Reposts: 17
Total Interactions: 34
Post Engagement Rate: 0.31
Фитнес-клуб "Алиса Стар" г.Минск 17.03.2017 05:35

Функциональный тренинг- это🔥 Бомба🔥. Одна из самых эффективных и жиросжигающих тренировок, которая сделает Ваше тело сильным, 💪рельефным, 💪подтянутым . Мы умеем работать и отдыхать тоже😂😉

More
Likes: 33
Comments: 0
Reposts: 0
Total Interactions: 33
Post Engagement Rate: 0.69
Адреналин | Будь в форме 18.03.2017 11:52

Как прогрессировать, если только начал заниматься в тренажерном зале 🏋‍♀️
Очень полезный материал!!
Поговорим об основных принципах и особ…

More
Likes: 30
Comments: 1
Reposts: 2
Total Interactions: 33
Post Engagement Rate: 0.22
More