Фитнес Хаус / Fitness House 31.08.2019 06:11

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВСЕГО 5 МИНУТ! 🥗
Надоели салаты из банального сочетания огурец-помидор-зелень? Тогда сохраняй эти простые рецепты 😋
------…

Mehr zeigen
Likes: 202
Kommentare: 0
Reposts: 52
Alle Reaktionen: 254
Post Engagement Rate: 0,13
Лига чемпионов УЕФА 13.09.2019 20:44

"Лион" перед матчем с "Зенитом" в Лиге чемпионов пропустил на последней минуте и поделил очки с "Амьеном" - 2:2 🤔
Оба гола гостей в активе Муссы Дембеле ⚽⚽

Mehr zeigen
Likes: 202
Kommentare: 44
Reposts: 4
Alle Reaktionen: 250
Post Engagement Rate: 0,03
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 31.08.2019 08:30

Доброго утра и спортивной субботы! 💪
#alexfitness #неостанавливайся #спорт #фитнес #фитнесклуб #поравзал

Mehr zeigen
Likes: 225
Kommentare: 17
Reposts: 6
Alle Reaktionen: 248
Post Engagement Rate: 0,11
Узнайте, что действительно нравится вашей аудитории.

Основывайте свою стратегию контент-маркетинга на данных, а не на интуиции. Попробовать бесплатно
Лига чемпионов УЕФА 13.09.2019 18:57

"Зенит" перед стартом в Лиге чемпионов со счетом 3:1 обыграл "Арсенал" и как минимум до воскресенья единолично возглавил турнирную таблицу чемпионата …

Mehr zeigen
Likes: 203
Kommentare: 39
Reposts: 5
Alle Reaktionen: 247
Post Engagement Rate: 0,03
Virtus.pro 12.09.2019 12:33

Практика вместе с [club141835045|Саске]!
📺 https://www.twitch.tv/7ssk7

#Fortnite@virtuspro

Mehr zeigen
Likes: 191
Kommentare: 55
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 246
Post Engagement Rate: 0,05
Virtus.pro 14.09.2019 22:05

Наши фортнайтеры [club141835045|7ssk7] и [club164152118|Jamside] в трио с Rotory попадают в финальную часть 5 недели Fortnite Championship Series 💪🏻За…

Mehr zeigen
Likes: 113
Kommentare: 133
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 246
Post Engagement Rate: 0,05
Фитнес Хаус / Fitness House 10.09.2019 07:10

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ?

При запущенном плоскостопии возникают деформации стопы, вырастает так называемая болезненная косточка н…

Mehr zeigen
Likes: 182
Kommentare: 10
Reposts: 47
Alle Reaktionen: 239
Post Engagement Rate: 0,12
League of Legends: Киберспорт 11.09.2019 21:16

Я сражаюсь за светлое будущее!
Новый мини-гайд от игрока верхней линии [club73270223|Vega Squadron] [club127143587|Doxy] 🦈
#LCL@lolesports #гайд@lolesports

Mehr zeigen
Likes: 198
Kommentare: 31
Reposts: 10
Alle Reaktionen: 239
Post Engagement Rate: 0,12
Virtus.pro 13.09.2019 22:00

Хорошая игра от Паладинов! 8 побед подряд 💪🏻#GOGOVP
#Paladins@virtuspro

Mehr zeigen
Likes: 205
Kommentare: 26
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 234
Post Engagement Rate: 0,04
Фитнес Хаус / Fitness House 05.09.2019 05:28

ПРОРАБОТКА ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН 🔥
Простые упражнения, видимый результат!
-------------------------
Подписывайся на нашу рассылку и неисся…

Mehr zeigen
Likes: 186
Kommentare: 0
Reposts: 47
Alle Reaktionen: 233
Post Engagement Rate: 0,12
Фитнес Хаус / Fitness House 22.08.2019 06:16

КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТЬСЯ 🙌🏻
✅1. Проверяем осанку
Встаньте прямо и посмотрите на себя в зеркало. Если ладони обращены к бедрам большими пал…

Mehr zeigen
Likes: 197
Kommentare: 2
Reposts: 32
Alle Reaktionen: 231
Post Engagement Rate: 0,12
Московский Марафон 13.09.2019 11:39

22 сентября состоится Абсолют Московский Марафон — приходите поддержать бегунов! Готовьте плакаты, выходите на улицы города или приезжайте в Лужники. …

Mehr zeigen
Likes: 202
Kommentare: 10
Reposts: 18
Alle Reaktionen: 230
Post Engagement Rate: 0,76
Фитнес Хаус / Fitness House 15.09.2019 07:35

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОСАНКИ "ВАЛИК ПОД ЛОПАТКИ" 🔥
Предлагаем вам включить в свой арсенал ещё одно прекрасное упражнение - это валик под лопатки. Валик…

Mehr zeigen
Likes: 191
Kommentare: 0
Reposts: 38
Alle Reaktionen: 229
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 02.09.2019 05:11

СЫТНЫЕ ЗАВТРАКИ НА НЕДЕЛЮ 🍳☕
Собрали для вас идеи вкусных и несложных в приготовлении завтраков на каждый день 😉
А чем вы питаетесь утром?…

Mehr zeigen
Likes: 192
Kommentare: 2
Reposts: 32
Alle Reaktionen: 226
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 11.09.2019 04:22

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК 🙌🏻
1.Сгибания рук (Для бицепса)
✅Поставьте ноги на ширину плеч. Выпрямите спину, согните колени, а таз накл…

Mehr zeigen
Likes: 183
Kommentare: 11
Reposts: 32
Alle Reaktionen: 226
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 25.08.2019 07:10

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПРИСЕДАНИЯ? 🌰
Приседания — самый простой и эффективный способ добиться красивого рельефа ног и ягодиц. Однако даже в выполн…

Mehr zeigen
Likes: 162
Kommentare: 38
Reposts: 23
Alle Reaktionen: 223
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 26.08.2019 08:59

ИДЕИ ДЛЯ ВАШИХ ЛАНЧ-БОКСОВ 😍
Регулярное лишение себя обеда лишает нас драгоценной энергии, которую дает нам пища. Мы к концу дня просто выдыхаем…

Mehr zeigen
Likes: 195
Kommentare: 0
Reposts: 27
Alle Reaktionen: 222
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 30.08.2019 05:11

ХОЧЕШЬ ТОНКУЮ ТАЛИЮ? ЛОВИ 5 КЛАССНЫХ УПРАЖНЕНИЙ 💥
1. Касание пяток
Касание пяток отлично подходит, чтобы нагрузить абдоминальные и косые м…

Mehr zeigen
Likes: 183
Kommentare: 4
Reposts: 35
Alle Reaktionen: 222
Post Engagement Rate: 0,11
EASYDROP - Легкий дроп CS:GO 13.09.2019 12:00

Даже пистолет не может дропнуть 😡
#easydrop #csgo

Mehr zeigen
Likes: 196
Kommentare: 19
Reposts: 6
Alle Reaktionen: 221
Post Engagement Rate: 0,11
Фитнес Хаус / Fitness House 18.08.2019 05:22

МУЗЫКА ДЛЯ БОДРОЙ ТРЕНИРОВКИ!🏃‍♀
Музыка не только дает импульс к тренировкам, но и мотивирует выкладываться на «полную катушку» во время занятий…

Mehr zeigen
Likes: 156
Kommentare: 0
Reposts: 60
Alle Reaktionen: 216
Post Engagement Rate: 0,11
TODES/Тодес 09.09.2019 14:13

8 и 9 сентября в Санкт-Петербурге прошли съёмки художественного фильма «Новые Приключения». Главная героиня сказочной истории – Красная Шапочка 💃🏼…

Mehr zeigen
Likes: 201
Kommentare: 3
Reposts: 12
Alle Reaktionen: 216
Post Engagement Rate: 0,36
Фитнес Хаус / Fitness House 07.09.2019 16:40

ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ О ЕДЕ 🍔🥗
🔹Правда о жире. Документальный фильм ВВС (2018)
Группа медицинских работников решила провести несколько экс…

Mehr zeigen
Likes: 167
Kommentare: 0
Reposts: 49
Alle Reaktionen: 216
Post Engagement Rate: 0,11
Олимпийские игры 15.09.2019 14:51

🔥 17 сентября огонь Юношеских Олимпийских игр Лозанна-2020 начнёт своё путешествие по Швейцарии! Он побывает во всех 26 кантонах, прежде чем 9 января …

Mehr zeigen
Likes: 192
Kommentare: 7
Reposts: 14
Alle Reaktionen: 213
Post Engagement Rate: 0,01
EASYDROP - Легкий дроп CS:GO 15.09.2019 17:30

У вас есть такие друзья? 😳
#easydrop #csgo

Mehr zeigen
Likes: 170
Kommentare: 35
Reposts: 2
Alle Reaktionen: 207
Post Engagement Rate: 0,11
ULTRA фитнес-клуб Ульяновск 23.08.2019 08:30

ПОЛГОДА фитнеса В ПОДАРОК🎁 Кто хочет?😁
Только с 26 по 29 августа при покупке клубной карты на 6 месяцев в фитнес-клуб ULTRA Спартак (Жел.Дивизии…

Mehr zeigen
Likes: 72
Kommentare: 126
Reposts: 5
Alle Reaktionen: 203
Post Engagement Rate: 1,03
Лига чемпионов УЕФА 13.09.2019 19:42

"Галатасарай" обыграл "Касымпашу", а единственный мяч забил дебютант стамбульского клуба Радамель Фалькао 👏👏👏

Mehr zeigen
Likes: 188
Kommentare: 10
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 201
Post Engagement Rate: 0,03
Virtus.pro 11.09.2019 12:19

Завтра в 22:00 встречаемся с SpaceStation Gaming в рамках второй фазы Paladins Pro League! Ждём продолжения винстрика 💪🏻 #GOGOVP
#Paladins@virtuspro

Mehr zeigen
Likes: 163
Kommentare: 35
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 199
Post Engagement Rate: 0,04
Фитнес Хаус / Fitness House 21.08.2019 17:16

Американка Кристина Филлипс весила 320 кг, но за 2 года смогла похудеть до 83 кг! 💪🏻
Кристина Филлипс выросла в семье, в которой родители постоя…

Mehr zeigen
Likes: 136
Kommentare: 59
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 198
Post Engagement Rate: 0,1
TODES/Тодес 01.09.2019 12:56

1 сентября — День знаний и старт нового учебного года 🎊
Хочется пожелать, чтобы он запомнился долгожданными и веселыми встречами, задорным и зво…

Mehr zeigen
Likes: 179
Kommentare: 4
Reposts: 15
Alle Reaktionen: 198
Post Engagement Rate: 0,33
ALEX FITNESS \ АЛЕКС ФИТНЕС 23.08.2019 16:30

В минувшие выходные, 16, 17 и 18 августа в Санкт-Петербурге состоялось уникальное спортивное событие, партнером которого выступил ALEX FITNESS - забег…

Mehr zeigen
Likes: 185
Kommentare: 12
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 197
Post Engagement Rate: 0,09
Mehr