#followminsk 04.02.2017 07:31

Уже очень скоро откроем регистрацию на Минский полумарафон 2017!

Mehr zeigen
Likes: 65
Kommentare: 16
Reposts: 6
Alle Reaktionen: 87
Post Engagement Rate: 2,52
#followminsk 22.01.2017 19:03

Нет ничего невозможного - все преграды только в голове! С этих слов начал традиционную беседу наш бегун Игорь Чурило.

“Мне всего-то 29 …

Mehr zeigen
Likes: 72
Kommentare: 10
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 83
Post Engagement Rate: 2,42
#followminsk 18.01.2017 20:22

Очередная тренировка удалась, всем спасибо, особенно новеньким, приятно видеть как новые так и бывалые лица!) Приятных снов!)

Mehr zeigen
Likes: 54
Kommentare: 10
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 65
Post Engagement Rate: 1,9
SMM-отчет по странице бренда.
30+ метрик: графики, таблицы, сводки.
Быстро и качественно.
ЗАКАЖИ БРЕНД-ОТЧЕТ
#followminsk 12.02.2017 14:35

Mehr zeigen
Likes: 59
Kommentare: 1
Reposts: 5
Alle Reaktionen: 65
Post Engagement Rate: 1,88
#followminsk 23.01.2017 15:31

Бродячая собака привязалась к марафонцу и пробежала с ним больше 100 км по пустыне Гоби. Теперь он заберет ее домой.

Mehr zeigen
Likes: 54
Kommentare: 4
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 61
Post Engagement Rate: 1,78
#followminsk 27.01.2017 07:31

Mehr zeigen
Likes: 56
Kommentare: 1
Reposts: 4
Alle Reaktionen: 61
Post Engagement Rate: 1,77
#followminsk 02.02.2017 13:31

Предел устанавливаешь только ты

Mehr zeigen
Likes: 56
Kommentare: 1
Reposts: 4
Alle Reaktionen: 61
Post Engagement Rate: 1,77
#followminsk 08.02.2017 20:05

Время на тренировки в хорошей компании летит незаметно! Все отлично потрудились, а теперь отдыхаем и набираемся сил:)😉👻

Mehr zeigen
Likes: 55
Kommentare: 3
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 61
Post Engagement Rate: 1,77
#followminsk 26.01.2017 17:30

Mehr zeigen
Likes: 56
Kommentare: 0
Reposts: 4
Alle Reaktionen: 60
Post Engagement Rate: 1,74
#followminsk 03.02.2017 14:20

Mehr zeigen
Likes: 57
Kommentare: 0
Reposts: 2
Alle Reaktionen: 59
Post Engagement Rate: 1,71
#followminsk 28.01.2017 08:44

Бег - это лучший антидепрессант. Если ты в депрессии, просто встань и беги!

Mehr zeigen
Likes: 53
Kommentare: 0
Reposts: 5
Alle Reaktionen: 58
Post Engagement Rate: 1,69
#followminsk 01.02.2017 17:04

Mehr zeigen
Likes: 51
Kommentare: 7
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 58
Post Engagement Rate: 1,68
#followminsk 02.02.2017 16:05

Интересные медали " Bielany Cup 2017 in Warsaw / Poland "

Mehr zeigen
Likes: 58
Kommentare: 0
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 58
Post Engagement Rate: 1,68
#followminsk 06.02.2017 19:52

Продолжаем делиться историями людей, которые вместе с нами готовятся к Минскому полумарафону-2017, и просто поддерживают свою форму. Регистрация откро…

Mehr zeigen
Likes: 57
Kommentare: 0
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 58
Post Engagement Rate: 1,68
#followminsk 27.01.2017 04:53

Доброе утро:)

Mehr zeigen
Likes: 54
Kommentare: 3
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 57
Post Engagement Rate: 1,66
#followminsk 03.02.2017 07:31

Минутка юмора 😜

Mehr zeigen
Likes: 57
Kommentare: 0
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 57
Post Engagement Rate: 1,65
#followminsk 25.01.2017 19:41

Отличная и продуктивная тренировка!! Приятно видеть новых людей и конечно же "бывалых". Всем спасибо, все... спать:)

Mehr zeigen
Likes: 51
Kommentare: 4
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 55
Post Engagement Rate: 1,6
#followminsk 27.01.2017 10:04

Есть вещи, которые невозможно понять, слушая чужие рассказы. Нужно испытать это самому.

Mehr zeigen
Likes: 52
Kommentare: 0
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 55
Post Engagement Rate: 1,6
#followminsk 31.01.2017 19:30

Ночной Минск ✨✨✨ Приятных снов:)

Mehr zeigen
Likes: 52
Kommentare: 2
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 55
Post Engagement Rate: 1,6
#followminsk 28.01.2017 10:31

Mehr zeigen
Likes: 46
Kommentare: 7
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 53
Post Engagement Rate: 1,54
#followminsk 30.01.2017 19:15

" Отдаваться делу, которое ты делаешь, полностью, не жалея себя и не ожидая, что кто-то сделает что-то для тебя и за тебя. Где прикладываешь труд - та…

Mehr zeigen
Likes: 52
Kommentare: 0
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 53
Post Engagement Rate: 1,54
#followminsk 19.01.2017 03:30

Каждый день старайтесь работать немного лучше, чем вчера. Доброе утро!!) 😉💪🏃

Mehr zeigen
Likes: 47
Kommentare: 5
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 52
Post Engagement Rate: 1,52
#followminsk 31.01.2017 07:32

Mehr zeigen
Likes: 51
Kommentare: 0
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 52
Post Engagement Rate: 1,51
#followminsk 01.02.2017 20:28

Как убедить тренера что сейчас сдашься?) Правильно НИКАК:) Всем приятных снов и хорошего восстановления!👍💪🏃

Mehr zeigen
Likes: 47
Kommentare: 5
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 52
Post Engagement Rate: 1,51
#followminsk 04.02.2017 04:30

Ура суббота. С каждого лайк👍 кто рад что наступили выходные!:)

Mehr zeigen
Likes: 51
Kommentare: 1
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 52
Post Engagement Rate: 1,51
#followminsk 13.02.2017 17:04

До открытия регистрации на Минский полумарафон осталось совсем немного времени, а пока мы расскажем историю о нашем бегуне, который вместе с нами прош…

Mehr zeigen
Likes: 51
Kommentare: 1
Reposts: 0
Alle Reaktionen: 52
Post Engagement Rate: 1,51
#followminsk 25.01.2017 12:05

Специальные упражнения для улучшения техники бега
Те, кто начал бегать недавно, нередко обращаются с просьбой «поставить» им технику бега. К со…

Mehr zeigen
Likes: 38
Kommentare: 3
Reposts: 10
Alle Reaktionen: 51
Post Engagement Rate: 1,48
#followminsk 08.02.2017 16:31

👍🏃💨

Mehr zeigen
Likes: 48
Kommentare: 0
Reposts: 3
Alle Reaktionen: 51
Post Engagement Rate: 1,48
#followminsk 11.02.2017 10:04

Mehr zeigen
Likes: 49
Kommentare: 1
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 51
Post Engagement Rate: 1,48
#followminsk 28.01.2017 15:35

Несмотря на то что нам так и не удалось побегать, в связи с неожиданным проведением соревнований в манеже, все ребята молодцы:) Уверен что все восполнят тренировку пробежкой на улице! Жду фоток:)

Mehr zeigen
Likes: 45
Kommentare: 4
Reposts: 1
Alle Reaktionen: 50
Post Engagement Rate: 1,45
Mehr